阳光体育-学校网站-中山市小榄镇福兴学校

运动的好处：在生理上： 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 2. 减低儿

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冬季是一个健身运动的大好季节。特别是长跑长跑，作为最普及的大众体育运动项目，它不会受限与年龄，因此也深受各个年龄段人士的喜欢，那么，冬季长跑如何进行长跑锻炼呢?对身体有什么好处呢?　　生活小贴士专家称

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全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平

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一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是

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为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的指示精神，根据市教育局、镇教育事务指导中心的安排部署，结合本校实际情况，福兴学校以“阳光体育与快乐校园

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