阳光体育_文章_济南实验初中

济南实验初级中学2012年冬季长跑测试安全预案冬季长跑测试将于12月10日开始举行。为确保我校冬季长跑测试工作顺利进行，确保学生的人身安全，特制定济南实验初级中学冬季长跑安全预案。一、安全领导小组

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拔河比赛活动方案          为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精

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校园吉尼斯项目设置及要求一、1ˊ仰卧起坐    1.平躺曲膝成90度，脚掌平放，下巴向胸部收起。2.足部和臀部保持贴地，抬起躯干离开地面，尽量靠向大腿，下背部抬离地面，以肘关节触到

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实验初中乒乓球比赛规程一：比赛时间：12月1日二：比赛地点：实验初中总校乒乓球馆三：参赛单位及报名方法：初一初二各班，设甲组、乙组。（甲组：乒乓球队组成人员，乙组：普通学生）。每班限报男女各二人，11

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实验初中冬季活动月篮球3vs3活动方案一、活动目的       1缓解学习压力。2学生交流沟通，增强班级凝聚力。3树立配合、相互支持的团队精神和整体意识。4激发班级的工作

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                     跳绳踢毽子运动员培训跳绳要求一、  

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实验初中广播操比赛活动规则为全面推进素质教育，积极开展“全民健身活动”，有效提高我校广播操质量，丰富课余生活，进一步发展学生身体素质，展示班级风貌，经学校研究决定，举行初一年级广播操比赛，具体安排

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济南实验初中阳光体育活动实施方案  ...

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