阳光体育_文章_四川省巴中市中坝小学

冬季是开展长跑活动的最佳时机，冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段之一。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意

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