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我校每天坚持让全体学生做眼保健操。时间安排在每天下午15：00—15：10 眼保健操是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。 眼保健操总要领歌 指甲短，
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第八届“阳光体育 绿色公益跑”冬季长跑活动图片 每天长跑距离 基数为：一、二年级学生每天跑步200——400米，三、四年级学生每天跑步400——800米，五、六年级学生每天跑步800～1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程。节假日和寒假期间大家要自觉坚持长跑。
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每天上午10：05，我们都很期待的时刻。各班的小朋友都出来做操啦！ 课间操是学校体育工作的重要组成部分，是学校体育教学的补充和延伸，是反映学校管理水平和学生精神面貌的一面镜子，对增强学生体质，培养学生集体主义精神，促使学生养成遵纪守法的良好习惯。 1学校领导召集由值周老师、班主任及体育老师参加的专题会，共同研究课间操管理的方案，并由主管领导负责指定行政管理部门负责，落实到人。 2 教
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陕西商州区夜村镇中心小学 阳光体育 健身器材
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陕西商州区夜村镇中心小学 阳光体育 运动会
