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石嘴山市第七中学是石嘴山市市委、市政府根据全区第二轮中小学布局调整和移交企业学校危房改造精神，为优化教育资源配置，解决矿区子女享受优质教育而改扩建的一所现代化寄宿制初级中学。学校位于大武口区黄河路16号，属青山街道办事处。学校占地面积42642.1平方米。建筑面积19554平方米，生均校舍20平方米，现有18个教学班，教职工93名，在校学生592名，教职工75人，专任教师68人，教师学历达标100％

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中长跑是体育运动中速度，耐力型的运动项目。能改善呼吸系统和心血管系统的功能，能发展耐力素质，增强体质，培养坚毅、顽强的意志。还有预防、治疗某些慢性疾病以及延年益寿的作用。

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