阳光体育-学校网站-成都市金花中学

成都市金花中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想　　全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志

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成都市金花中学阳光体育冬季长跑活动安全预案为了保证我校“学生阳光体育冬季长跑”活动顺利地实施；为了使冬季长跑免于发生意外事故和万一发生事故时迅速恰当地处理。特制定冬季长跑安全保护应急方案。一、长跑路线

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成都市金花中学阳光体育冬季长跑活动线路示意图

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成都市金花中学阳光体育冬季长跑活动线路示意图

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长跑的好处跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻

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2012年冬季长跑活动开展情况

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多方面发展学生的运动能力，充分创造平台，让每一个孩子有强健的体魄！

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一年一度的冬季长跑活动正如火如荼的进行！

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