寒冷的冬天又来到了，每天早上我的脸和手都冻得红彤彤的，有的同学耳朵上还长了冻疮，真是可怜极了。我们班主任也因为天气寒冷体质差倒下了，她也经常语重心长地跟我们说，要多多锻炼呀。恰巧此时冬季长跑活动开始了，我当然要积极参与啦。
为了给长跑预热，冬季运动会开始了，要想坚持长跑可不是件容易的事，虽然做好了心理准备但当运动会报名表交给我的时候，我还是傻了眼，名额就只剩下一个400米长跑了，参加不参加？我在心里掂量了一番：虽然我跑不快，但是我耐力还是够的，就算赢不了，也重在参与嘛！于是我便在400米长跑后的横线上飞快得写下了我的名字，与我正面“交锋”的是咱们班长得最高的曹伟华。
运动会很快如期而来，一声曹校长的“我宣布，忠义小学第二届冬季长跑运动会现在开始！”运动会就这样拉开了帷幕。“预备，跑！”400米选手就拼了命的往前冲，一开始遥遥领先的我在第二圈时体力不支，被周星超去了第一名，随后，曹伟华也跑在了我的前面，第四圈结束时，局面有了变化，在听到同学们为我加油打气的呐喊声中，我的闺蜜曹宝丹在后面推了我一把，这使我和曹伟华原先的一步之差没了。最终，我跑到最后一圈时，眼前忽然一暗，好像有无数颗星……“扑通！”伴随着一声无力摔了下来。“季老师，季老师，曹雨馨她晕倒了！”当季老师赶来时，我已经神志不清了，只能看到同学们忙碌的身影和亲切的话语……季老师抱着我围着操场走了一圈又一圈，我的手冰冰凉，季老师忙把她的围巾脱下来给我戴，昔日里板着一副脸的老师变得这么温柔，这般体贴，季老师的好我无法用语言来形容。我只想对她说：“谢谢您！”
通过这次长跑，我明白了十年树木，百年树人，明白了同学们的团结与关爱，明白了很多很多。