让运动成为习惯 让生命更加精彩
——大交小学阳光体育经验材料
为了贯彻全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育运动的开展，全面实践《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
通过此项活动让全体师生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生的健康水平，我校根据实际情况，做到了三个结合：与国家课程设置相结合，与“音乐校园”相结合，与“十个一”成才计划相结合，扎实有效地开展了阳光体育活动，取得了明显的活动效果。
现将我校的具体做法总结如下：
一、学校规划，制度先行，加强宣传
1、每学期开学初，依据学校的总体工作计划，首先成立以校长为组长的阳光体育工作领导组，从而引起全校的高度重视；再者，制定好此项活动的发展规划和学期工作计划，定目标、定方案、定措施、定奖惩，以保证活动能正常地开展。
2、我们首先组织学习，提高认识。我校秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”的健康理念，将中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》印发至各教师，要求各教师认真学习文件精神，教师关心、重视体育工作意识得到进一步加强。其次加强宣传，营造氛围。我们充分利用国旗下讲话、手抄报、黑板报、“小海豚”广播站等形式加强阳光体育活动的宣传，向全校师生发出“阳光、健康、快乐”的倡议。通过一系列的措施使阳光体育运动人人皆知，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
二、有序组织，注重过程，整体推进
新课标对于体育活动有着明确的要求：一是坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；二是激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识和运动习惯；三是以学生发展为中心，重视学生的主体地位；四是关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
学生通过“阳光体育活动”增强体能，促进身体健康；在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦，培养创新精神；学会合作，培养团队精神；培养运动的兴趣和习惯，形成终身锻炼的意识和习惯；形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
因此，我校提出的活动主题是：我运动、我健康、我快乐；活动口号是：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子；活动要求是：人人有项目、班班有团队、学校有比赛；构建的模式是校园集体舞、课间操、班级特色活动三位一体。
1、根据国家课程设置要求，一二年级每周体育课为四节，三至六年级每周体育课为三节，我校在体育教师配备不足的情况下，采用体育教师上课，其它教师巩固的办法，坚持开全课程、开足课时，且保证了学生在小学阶段至少学习两项以上的体育技能。
2、在坚持特色发展上下工夫，提高学生锻炼的兴趣。近年来，我校将“阳光体育”与“音乐校园”活动相结合，创编了一个又一个校园集体舞，如：《踏浪》、《各国儿童心连心》、《大家一起来》、《阳光校园》等，让学生在欢快的旋律中尽情舞蹈，从而达到身心愉悦、增强体质的目的。
3、“锻炼一个好体魄”是教育局提出的“十个一”成才计划之一，根据这一目标，我校严格做到“两操一活动”不放松，在课间操和眼保健操上，体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。同时学校督察队也做到了定时检查，最后纳入年终评估。
4、以班级为单位，组建班级体育特长活动小组，如：跳绳、踢键子、乒乓球队、羽毛球等，各班均制定了活动计划，成立了活动小组，确定了指导教师，为活动的有效开展提供了保证。
5、全面实施《学生体质健康标准》
让每个学生都参加，并努力达到及格以上。学校把此项工作作为今后一个时期学校体育的重点工作，建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制，实行奖励机制。
6、以赛促练，推动发展
学校每学年开展“两操一舞”的比赛活动，即眼保健操、广播体操、校园集体舞比赛，要求各班全体参与，学生参与率达100%。此外，学校每学年还开展“春节冬会”大型活动，即春季体育节、冬季运动会。体育节内容丰富：有体育知识竞赛、体育图片展览、体育知识讲座、体育节目表演等。运动会的竞赛项目多数来自于平时的课间活动，特别是集体项目，培养了学生的团队精神、运动的兴趣和习惯，形成终身锻炼的意识和习惯，积极进取、乐观开朗的生活态度深受学生喜爱。
三、落实到位，注重评价，持之以恒
学生良好习惯的养成，是意志和毅力的结果，只有经过严格的要求，反复训练和努力实践才能形成，因此，必须保证此活动扎实开展，有效推进。我们把每天的阳光体育活动纳入了学校常规检查之中，对各班的活动情况进行不间断地评估检查。如做操（包括寄宿早操、课间操、眼保健操）、每日的一小时活动的保障等都有专人负责检查，周周通报，年终评估。对于优秀的班级和个人学校予以奖励。从而使我校的此项活动正常有序地开展下去。
阳光体育活动的开展，不但激发了学生的运动兴趣，而且使学生变被动参与为主动锻炼；不仅增强了体质，锻炼了意志，而且培养了合作精神、团队意识、竞争意识，加强了师生间的感情，同学间的友谊，有效缓解了在校学习压力，促进了学生全面和谐地发展，使和谐教育成为我校一道瑰丽无比的风景线。