2012年黄渡中学“大课间”展评训练方案

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神、《上海市中长期教育改革和发展规划纲要文件精神及上海市学生健康促进工程实施方案,有效落实每天一小时校园体育活动,结合我区2012年

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神、《上海市中长期教育改革和发展规划纲要文件精神及上海市学生健康促进工程实施方案,有效落实每天一小时校园体育活动,结合我区2012年嘉定区中小学“大课间”展评活动。特制定2012年黄渡中学“大课间”展评训练方案。

一、展评时间:2012年11月20日上午

二、展评内容:广播操、课间跑、俯卧撑组合;

三、评分要求:

1、集队:5分

(1)集队地点恰当,布局合理,服装整齐,适于运动。

  (2)集队能做到快、静、齐。

  (3)指挥员口令准确,声音洪亮。

2、课间跑:40分

  (1)态度认真、精神饱满、姿态端庄。

(2)口号响亮、有特色。

(3)跑步动作正确、队伍整齐、步伐一致。

(4)有一定的速度(不超过5分30秒)。

(5)根据学校的自身特点合理安排“课间跑”的路线。

(6)有适当的调整和放松。

3、广播操:40分

(1)精神饱满,服装整齐;

(2)动作正确、到位、有力;

(3)整齐划一、动作合拍、节奏感强;

(4)整体效果。

4、俯卧撑:10分

(1)70%以上姿态良好,身体成一“直线”;

(2)70%以上屈臂明显并姿态良好;

(3)能完成一定数量。

5、退场:5分

要求:退场有序,布局合理不碰撞。

四、迎接展评训练计划:

1、10月25日迎接展评筹备会,制定迎接展评训练计划,10月29日迎接展评动员,要求全体学生认真投入训练,全体班主任、导师团和体育教师等加强督促和指导。

2、第九、十周(10月29日——11月9日)利用每天的课间跑和或课间操时间加强全校的课间跑、课间操和俯卧撑的训练,同时体育老师对每天的课间跑、课间操和俯卧撑进行点评和指导。

3、第十一、十二周(11月12日——11月20日)按照参加展评时的广播操、课间跑、俯卧撑组合的流程进行强化训练。每天对各班的各个环节的训练情况进行打分考核。

                                             校长室

                                        2012年10月29日