山西省运城市绛县实验中学
2007-2012年阳光体育冬季长跑活动总结
为贯彻落实国务院关于开展阳光体育和教育部冬季长跑相关文件精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，部署周密
我校领导接到通知后，迅速召开会议传达文件精神，成立了以校长为组长的领导小组，引导全校部门成立相应的组织协调机构，按照统一部署，明确各部门工作职责，共同商议制定学生每天锻炼一小时的活动方案，制定具体措施。根据我校场地相对有限的情况，学校领导组织主管部门、年级主任、体育教师等有关人员，共同制定适合我校学生冬季长跑和其它体育项目活动的时间、地点等，并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人，做到了学生每天长跑活动时，有校领导和年级主任在场协调统一指挥，发现问题做到及时调整解决。在每天学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥，合理安排跑的线路和方法，每天由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，做到每天学生长跑活动安全有序。
二、加大宣传，营造氛围
我校充分利用宣传栏、广播站、板报等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”、“ 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划，狠抓落实
我校根据文件的统一部署，结合实际，认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、把开展阳光体育运动与《中学生体质健康达标标准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到2000米的长跑距离。
3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在课间和下午活动时间我们制定了跳长短绳，打羽毛球、打乒乓球、篮球、软式排球等一些体育活动项目，校园里洋溢着浓厚的体育氛围。
4、我校教职员工在学校领导的组织下，每天坚持提前到校参加有组织的早晨跑步，打羽毛球、打乒乓球、篮球等一些体育活动，节假日、课余时间也经常开展教职员工体育竞赛活动等等。我们将通过教职员工开展的这些体育活动，引导学生主动参与体育锻炼的兴趣和积极性，通过全校师生每天体育锻炼的热潮，如今的校园每天都充满着生机和活力。
四、成绩显著，催人奋进
1、2011年，绛县中学生篮球赛学生组第二名， 教工组第二名。2012年，绛县中学生篮球赛学生组第一名，教工组第一名。
2、2012年运城市“彩虹杯”中学生运动会，共67所学校参赛，获团体总分第25名。男子团体第30名，女子团体第15名。
3、2013年运城市“五龙杯”中学生运动会，总分142.5分，获二组团体总分第一名，男子团体82分，获二组第一名，女子团体60.5分，获二组第三名。
二组男子
姓名 项目 成绩 名次
王 超 100米 11"60 第一
200米 24"10 第一
卢帅帅 200米 24"60 第四
400米 54"90 第三
姚乐凯 800米 2′11"60 第四
1500米 4′42"30 第二
张 雷 400米 56"40 第五
薛浩浩 110跨栏 19"30 第四
兰丽强 1500米 4′53"30 第五
二组女子
姓名 项目 成绩 名次
曹 盼 3000米 12′31"70 第一
1500米 5′38"50 第一
张云霞 跳高 1.32米 第一
三级跳 9.53米 第三
郑薛娇 跳高 1.05米 第七
集体项目
姓名 项目（男子） 成绩 名次
王 超 卢帅帅张 雷 姚乐凯 4*100米 48"30 第二
4*400米 3′43"50 第二
曹 盼 张云霞 4*100米 59"20 第三
李巧娜 田泽华 4*400米 4′48"30 第二
4、通过阳光体育活动的实施以后，各年级的体育教师在体育教学中，较明显感觉到学生的身体素质和长跑耐力比以往有一定的进步，学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性也有不同程度的提高。在期末各年级的体育考核中优秀率逐年上升。学生体质明显提高，因生病请假的学生明显减少。
五、几点感受，推而广之
1、只要想跑，办法总是有的。我校运动场，基本满足不了跑步的需要，我校采用多种办法，保证每个学生都完成长跑任务。
2、要办好一件事，解决思想问题是关键。
3、阳关体育活动不是体育老师或者学校领导的事，必须全校齐心协力。
六、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
通过五年长跑活动的开展，营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力。为此，我校将把这项事关师生体质健康的跑操活动长年累月的开展下去，雷打不动，让教育部、共青团中央倡导的阳光体育运动在我校绽放出最美丽的花朵。
二0一三年五月