2013年3月5日 星期二 晴
我以前体育不怎么好，跑几圈就气喘吁吁，累得直不起腰了，经过一段时间的锻炼，今天我跑完1000米都不费劲儿。
春天是疾病多发季节，经过锻炼，我班感冒生病的同学少多了。阳光体育运动就给了我们一个很好的锻炼的机会，让我们在学习之余，休息了脑子，锻炼了身体，也会使我们在以后的日子受益匪浅！
“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！