2013年2月22日 星期五 晴
三（2） 夏瑜
生命在于运动
早操的铃声一响，我带着满腔热血来到了楼下，做好操，开始长跑。虽然春暖乍寒，但是我信心百倍，因为生命在于运动。
迎面的冷风吹在脸上真不是滋味，但我坚持着，坚持着。约莫十分钟，将我的一腔热血吹得一干二净。我不禁想到：不跑算了。正在这时，我看到：一位上了年纪的老师也在寒风中跑步，脸和双手都冻红了，可还是坚持跑。我觉得自己应该坚持下去。
我顶着风在跑道上坚持跑着，天气虽冷，可我的心是热的。
在长跑的过程中，我渐渐悟出了一个珍贵的道理：只要你抱着一颗火热的心，无论多么冷的天气，你都可以克服。
我爱长跑。