曲塘中学“阳光体育”活动方案
2011年11月
一、指导思想
为贯彻落实《教育部关于印发<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的通知》和沈健厅长9月14日在“全国切实保证中小学生每天一小时校园体育活动电视电话会议”上的讲话精神，大力推进素质教育，促进青少年身心健康发展，为学生的体质负责，为学生的发展负责，为教育的未来负责，切实保证学生每天一小时的校园体育活动时间。
二、活动主题
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
三、实施对象
曲塘中学全体在校学生
四、管理保障
1、组织机构
建立“阳光体育一小时”领导小组：
组 长：孙长青
副组长：范加雨、卢 生、金志才
成 员：江东升、王霖伯、王珍山、张志平、杨加余、贾忠元、田金存、
金月明、各班班主任
2、明确职责
明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
①学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；
②学校分管副校长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；
③学校校办、德育、教务、团委、后勤、体卫、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，校办负责协调；
④教导处负责活动时间的安排落实，体育教研组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；
⑤总务处负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；
⑥团委要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；
⑦校医务室负责活动的医务监督；
⑧德育处负责活动的安全保卫工作；
⑨班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
3、严格管理
加强检查和安全管理，学校将把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
五、活动安排
1、晨练：自由活动为主，建议学生到操场跑步，从学生起床洗漱完毕到6：20结束，约20分钟。
2、上午大课间：高一、高二学生在校田径场跑操；高三学生绕校教学区路道跑操，时长30分钟。
3、上午眼保健操：10分钟。
4、下午大课间：高一、高二学生在校田径场跑操；高三学生绕校教学区路道跑操，时长30分钟。
5、下午眼保健操：10分钟。
6、体育课：每周2课时，计90分钟。
7、活动课：高一高二每周2课时，高三每周1课时。
（合计：高一高二学生平均每天锻炼时长136分钟，高三学生平均每天锻炼时长134分钟）
8、学生课间休息、午间休息、晚饭后休息时间自由锻炼。
9、每个月举行一次跑操比赛。
10、每个学期举行一次学生运动会。
六、实施要求
1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各年级部和班主任要做好学生和学生家长的工作，支持学校开展的这项活动，确保阳光体育活动得以顺畅开展。
2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
3、各年级结合本方案活动主题，制订相应的文体活动计划和活动实施方案，上报学校，采取切实可行措施，狠抓落实。