一、指导思想：
为了积极响应教育部《关于开展第五届亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，并进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康文明生活理念，动员并带领广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄好好学习，建设祖国。通过开展全校学生冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效地提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展。
二、活动主题：
以“我运动、我健康、我快乐”为主题。
三、组织领导：
学校成立阳光体育冬季长跑活动领导小组，全面监督检查活动落实情况。同时，成立活动实施工作小组，具体实施、分级督促、检查活动的开展和效果等。
1．学校体育工作领导小组：
组 长：张东富
副组长：杜巨昌 陈新军 郭 欣
成 员: 郭 欣 李岩雷 赵会军 梁东雷 牛永庆 杨晋芳 崔改霞 成 歌 朱新胜
2．活动实施工作小组：
组 长：郭 欣
部 门：政教处 年级组
组 员：体育教师、班主任、年级主任
四、参加对象：全校学生
五、活动时间：2012年11 月 1日——2013年 4 月 1 日
六、实施步骤：
1、组织动员
（1）时间：11月 6日上午9:40
（2）地点：校操场
（3）参加对象：全校师生
（4）主持人：郭 欣
（5）议程：
①同学代表全体学生发言。
②体育组老师发言。
③校长宣布全校性冬季长跑活动仪式正式启动。
2、分班级开展全民健身运动
（1）时间：课外体育活动时间
（2）地点：校操场
（3）参加对象：各班学生
（4）主持人：各班级体育委员
（5）活动形式：篮球、跳绳、乒乓球、羽毛球、踢毽子等由班主任到场监督，体育教师到场指导。
3、全校性冬季长跑活动
（1）时间：大课间
（2）地点：校操场
（3）参加对象：全校学生
（4）组织形式：以班为单位，体育教师组织，成四列纵队绕田径场和主路慢跑1000M，要求匀速、整齐，体育委员领跑，班主任跟跑。
4、阳光体育冬季长跑活动总结
（1）时间：2013年4月上旬
（2）地点：校操场
（3）参加对象：全校学生
（4）议程：
①校长对阳光体育冬季长跑活动进行全面总结。
②对组织开展阳光体育冬季长跑活动的优秀班级和优秀学生进行表彰。
七、具体安排：
将冬季长跑活动纳入日常教育教学计划中，并将冬季长跑活动与体育课、课外体育活动有机结合，切实将长跑活动和健康文明生活理念落到实处。具体安排如下：
1、以冬季长跑活动为契机，各班利用课外活动时间深入开展阳光体育活动，并做好记录。
2、上足上好体育课，通过体育课落实阳光体育活动，政教处定期进行检查。
3、节假日期间学生自行安排时间坚持每天跑完1000m，由学生自己做好记录。
八、长跑要求：
1、各班要高度重视此项活动，成立阳光体育冬季长跑活动管理小组，认真详细地制定本班实施细则。
2、要保证活动开展的质量：从站队开始就要严格要求，跑的过程中匀速度要慢跑，步伐整齐，体育委员在队伍前领跑，班主任跟跑。
3、各班要设专门考核人员，按照阳光体育冬季长跑的要求，对每名同学的长跑情况进行记录。记录的内容要真实准确，记录要作为资料妥善保管。
4、政教处组织值班学生和体育组教师进行认真监督检查，各班跑步情况要纳入学校班级量化考核。
5、长跑活动中要注意安全，有心脏病、心脑血管病或其它特异体质学生不参加此项活动。
巴公中学
二○一二年十一月