2010——2011学年度阳光体育
冬季长跑活动总结
博山考院小学
2010——2011学年度阳光体育冬季长跑
活动总结
“每天锻炼一小时，健康工作五十年,幸福生活一辈子”，这是我们学生阳光体育活动的理念，也是一种行动。为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教体局文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，我校根据自身实际情况开展了适合我校特点的、便于我校实际开展的“阳光体育冬季长跑”活动，现在我校此项活动告一段落，现将我校活动开展的情况总结如下：
一、统一思想、周密部署，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动
1、学校建立起完善的管理体系。
由校长亲自主持，副校长负责具体安排，教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，认真安排好体育课的阳光体育活动及体育“2+1”活动的的教学，增强冬季长跑活动内容，组织好两操一课活动，做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。
2、“我运动、我健康、我参与、我快乐”的理念深入人心。
我校充分利用班队活动、集体晨会、校园网、博山教体网等宣传阵地，大力宣传“阳光体育长跑活动”，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。特别是苏校长在启动仪式上的讲话激发了全体学生锻炼热情，鼓舞了活动士气。刘校长在启动仪式上强调：少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强，我们是国家的未来、民族的希望，是国家昌盛、社会进步的希望。号召同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。由于领导重视，组织得力，使“我运动、我健康、我参与、我快乐”的理念深入人心，学生积极行动起来，实现了每天锻炼一小时的目标。
二、活动丰富、内容充实，“阳光体育冬季长跑”活动做到“三个结合”。
我校“阳光体育冬季长跑”活动的三个结合，即保证学生在校的体育锻炼时间，又保证学生回家以后的体育锻炼，全面的促进了学生的健康成长。
1、“阳光体育冬季长跑”与健身统计卡相结合
为了增强学生体质，提高学生的健康水平，同时帮助学生养成锻炼身体的习惯，我校创建了“健身统计卡”。要求将每天长跑路程分为三个水平段：1—2年级600米，大课间完成400米，体育课或课外完成200米；3—4年级800米，大课间完成600米，体育课或课外完成200米；5—6年级1000米，大课间700米，体育课或课外完成300米。在校每天的课外活动时间锻炼，班主任或本班检查小组成员监督记录。节假日期间要求家长督促孩子自觉坚持长跑，配合监督落实，这个活动的普及与推广，将健康的音符谱写成孩子幸福的乐章。
2、“阳光体育冬季长跑”与校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动。
大课间是组织学生集体活动的时间，也是学生充分享受阳光的时间，我校学校就充分利用大课间时间，组织全校1—5年级的同学利用20分钟开展“花样跳绳”和“花样毽球”活动，很好的丰富了“阳光体育冬季长跑”的开展形式，同时培养了学生的组织意识和团队合作精神。
3、“阳光体育冬季长跑”与体育“2+1”活动相结合。
我校体育“2+1”活动已经在学校广泛开展，并深入到学生的日常活动当中，学生每学期都会掌握不同的体育健身技能，我校充分利用这种优势，将单一的跑变化成不同的体育活动，既解决了我校体育活动体育场地小，学生人数多的现象，又让学生感受到了多种体育活动的不同魅力，使“阳光体育冬季长跑”活动的变的丰富多彩，趣味十足。比如我校五年级开展的体育项目是的跳长绳，在阳光体育冬季长跑时，就采用跳长绳5分钟的形式，学生即感到新颖，又与同伴增进了了解，提高了同伴之间的合作能力。
三、全员参加，成效显著。
我们的锻炼目标是“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，“我长跑，我健康；我参与，我快乐”。学校领导带头长跑，年级组长、班任教师、体育教师积极组织，教师密切配合，完成了冬季长跑活动，全面提升了我校师生体育文化素养和身体健康水平。
1、表现优秀的领导有：刘芳、王晨、董雷、赵苗苗、田玉增、马垒、郑家龙等。领导带动了师生，也为师生做出了榜样。
2、表现突出的段长和教师有：李杰、侯慧宁、翟乃秀、张慧、徐平、周波、徐建设、周健、魏功伟、高亮、孙建博、吕俊玲、翟丽华、董晓萌等这些教师既能积极组织，又能陪拌学生一起跑步。
3、特别应提出表扬的教师是徐建设、周波、周健三位同志坚持经常，天天长跑。即锻炼了自己体质，又相应了学校号召。教师们要有高度的认识，占用集体的时间运动，锻炼自己的身体，这是双赢。我希望教师们都来参加。
4、体育教师集体优秀。各班体委工作得力，对每天的活动情况能认真记录及时上报提出表扬。
据统计，每天全校参加长跑的人数占总人数的95%以上，达到了锻炼效果，大多数班级的队伍整齐，学生参与面广，锻炼效果好。我校“阳光体育长跑活动”真正做到了有声势、有实效、有影响力，展示了我校阳光体育活动的风采，展现了我校阳光体育活动的群众性、体育锻炼的普及性，营造出人人参与，个个争先，朝气蓬勃的校园体育氛围。
四、齐抓共管，认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展情况
1、 利用干部巡视检查抓规范。
为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，学校将其落实情况纳入“每日巡查”，设立专项检查，从时间、班级，项目等进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈，很好的敦促每一个学生活动目标的达成。
2、利用体育课堂抓实践做指导。
充分利用体育课的活动优势，检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果，并让体育教师对学生体育活动的进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高学生的综合身体素质。
3、利用升旗集会，及时进行总结。
学校充分利用每周一的升旗集会时，对每周“阳光体育冬季长跑活动”的典型进行表扬，充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。
四、总结经验，查找不足
1、百花齐放，课间活动成校园一景。
从我校开展“阳光体育冬季长跑”开展，由于此项活动与我校体育“1+X”项目相结合，活动内容丰富多彩，学生每天在操场进行跳绳、花样大摇绳、踢毽子等体育活动，他们形成了一道美丽的风景线，原来来无序的活动消失了，同学的体育活动热情大大提高。
2、积极投入，身体素质明显提高。
“阳光体育冬季长跑”的开展，学生积极投入到丰富多彩的体育活动中，发现和感受到体育活动的乐趣，学生更加乐意从事体育活动，认识到了体育活动的身体健康发育的影响，通过此项活动学生的身体素质明显提高。
3、认真分析，发现问题。
在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程，有些班级对此项活动没有足够重视，未能很好的组织“阳光体育冬季长跑”活动的开展，没按照要求，有时随意挤占了学生的活动时间；另外，各别学生在家没有认真健身统计卡的要求在家进行体育活动，家长没有进行有效督促，使学生在家体育活动时间减少；此外，在假期中，部分学生没有能坚持进行体育锻炼，使开学后的自己的身体素质有所下降。
五、坚持不懈，让体育活动的热情在校园内延续。
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯。“阳光体育冬季长跑”活动将落下帷幕，但我校的阳光体育活动不会就此停止，我校将继续利用体育课、大课间、课外体育活动等时间，带动学生走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。
博山考院小学