全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动
昌邑区第三实验小学活动实施方案
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现中央国务院提出的通过5年左右时间使学生体健康水平明显提高的工作目标，深入开展“阳光体育”活动，牢固树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想意识，切实加强我校体育工作，促进学生身心健康和谐发展，特制定本方案。
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步在我校掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
拥有健康，拥有明天。
三、参加对象
全校师生（不适合参加长跑的学生，班主任安排其力所能及的活动）。
四、活动时间
每年年11月初至次年年3月末
五、活动内容
（一）时间安排
上学期间：
1、晨练。每班排四路纵队，分年级组织跑步（1000米，时间20分钟、自由活动10分钟）。
2、体育课外活动。每班排四路纵队，分年级组织跑步1200米，时间15分钟
3、体育教师利用体育课时间组织学生进行长跑活动（1000米）。
节假日期间：
学生在家选择合适的场地完成相当于2000米的长跑运动，并如实记录，由学生监护人负责督促，开学后交班主任老师验收统计。
（二）长跑里程及意义
1、每生每天完成2000米的长跑运动量。
2、冬季长跑每生总里程最少为150公里。
六、活动组织机构
组 长：荆艳春
副组长：安笑艳、温敬民、张晓秋、丁逸妃
成 员：学校中层领导、各班班主任、体育组全体老师、校医
七、有关要求
1、认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为宗旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高教育质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的工作观。
2、加强领导，保证时间，形成制度.
强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励.
坚持学生全员参与，学校党政工团紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。班主任必须跟班管理（个人身体原因除外），学校将对在本次活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰并记入档案。
4、在整个活动中，体育老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，跑前热身、跑时注意要领和注意事项，不得在公路上长跑，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。
5、由体育组设计《班级冬季长跑记录表》，以班为单位按天统计按月汇总上报教导处。对因故不能参加当天的长跑的同学，在表中注明补跑情况。在每年4月中旬，由体育组完成活动总结，一式两份上交校长室、教导处备案，并推荐表现突出的班级（每年级2名）、学生和教师。
6、校办、教务处、体育教师、班主任将学校长跑启动仪式方案、实施方案、阶段性总结、活动简报、新闻图片、录像等内容，每学期末上传至阳光体育冬季长跑专题网站。
昌邑区第三实验小学