学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞。
要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一······”。以前我不擅长跑步，一听见跑步就头疼，没办法，只好练习了。我在跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。这时候我已经累得气喘吁吁，就对老师说：“老师，我不行了，实在是太累了。"老师听了我的话，语重心长地对我说：在冬季练习长跑，可以强健自己的体魄，慢慢地练，总会成功的。圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。我实在是太累了，但”听了老师的话，于是我回到队伍里，继续练习。跑到五是功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。
在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
五、三陈薪逾