耳边回荡着激昂的音乐，我们新一代的少年正在迎风奔跑。在凛冽寒风中，我们迈开年轻的步子；本想梦的前方；绽放着如火的青春！所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。 阳光体育冬季长跑已经开展许多次了，它使我的身体更加强壮，还磨练了我的意志。 当初我还是个病秧子，三天一小病，五天一大病，请假就是家常便饭。那天学校组织我们开展第一次冬季长跑。刚下楼，一阵寒风吹过，我用双手捂着耳朵，原地不停的蹦跳跺脚，可寒气仍从四周越来越紧地包裹着我，里三层外三层的衣服如今感觉就象几张不贴身的薄纸片，挡不住一丝寒气，浑身不住地打颤，脸冻的麻木早已没有了痛感，想对手哈口热气，就是张不开嘴，稍一用力，脸顿时感到刀割般刺痛，我的脑子感觉也被冻住了，冷！冷！冷！我的世界里只剩下了这个字。
开始跑了，前两圈我跑的还行。到了第三圈，我的速度明显降低了，越跑越觉得喘不过气，呼吸苦难，喉咙干得像要着火一样，简直就是痛不欲生。渐渐地我又觉得身体越来越重，又好像越来越轻，根本不属于自己，四肢没了感觉，只听得到双脚深一脚浅一脚的踏在跑道上的声音。前方很亮，看不到终点。“啊呼，啊呼，啊呼……”我渐渐的方面了自己的速度，由刚开始的“骏马奔腾”变成了“老奶奶逛市场”，走在一年级的队伍后边，我班的队伍已经离我有“十万八千里远了”！跑着跑着我就不知东方之既白了晕了过去。
后来我坚持每天早上和课间操练习长跑，我还制订了训练计划，循序渐进不回头，每次跑步我都调整好呼吸和节奏。渐渐的跑起来也不那么费劲了，反而跑得更快了，病魔也远离了我。在去年的运动会上我获得短跑比赛的2名。
现在我热爱上了冬季长跑。它不仅使我的身体素质得到了提升还使我养成了良好的运动习惯又磨练了我的意志，增强了体质。
如今我和老师同学们积极参加每天的长跑活动，没有人员缺席和掉队。老师们克服身体和年龄的困难，咬紧牙坚持，同学们也从开始的装病躲避长跑到现在把长跑作为一种快乐和享受。
冬季长跑带给了我们健康、坚定地意志和无法形容的快乐！虽然冬季的寒冷已早已飞去，夏日的炎热在向我们走来，但是我们依然坚持跑步。
冬季长跑是我们通向健康的康庄大路！冬季，长跑，我爱你！
六年一班 郑美君