学校开展了“冬季长跑活动”,五,六年级的同学每天都要跑800米。这个活动开展以来,我们每天都坚持跑800米,开始时同学们都吃不消,后来,渐渐的,我们也能适应800米的长跑了,尤其像我这样弱不禁风的小体格也易如反掌,小菜一碟了。
今天,我们又在操场上跑步了,每个同学都精神抖擞,排着长队在跑着。我们班当然跑得很快,因为我们班的排头是校园足球队的健将,,像带着一群雏鹰一样在空中翱翔,简直是无人能比。看,陈佳跑不动了也还跟在班级的后面。她的头上都是汗,但她坚持跑完那长长的四圈。其他同学都还在继续跑,但是我已经有点儿累了,所以速度有点慢了。跑呀跑,同学们的速度都逐渐减慢了,可是有一个人还在继续跑,谁?是蒋珊,她的两只手用力地摆动着,脚步跨的还是那么大。迎着风跑着有点吃力,但她还是飞快地跑着。我们全班同学都很认真地跑,但有几个同学被落在后面,到最后他们还是跟上了队伍。我们狂奔,又继续快跑起来,因为谁都不愿意落下队伍,特别是卢梦迪。最后一圈了,陈佳怎么也追不上我们的队伍,她看见每个同学仍在努力地跑,所以也快了起来。她跑的方式很有趣,跑起来是小碎步,好像在跳水上芭蕾。我越跑越慢,哇!我已经落下了队伍,后面的同学都超过了我,风一样的速度。四圈好不容易才跑完,同学们个个都趴在地上 。
以前,光是在操场上跑一圈两圈对于我们来说都是很累的了,同学们都不怎么爱运动,我老是隔三差五地感冒发烧,这疼那疼的,免疫力也不强,肥胖的同学也是三三两两的。现在,每天的800米虽然让我们累得够呛,习惯之后,便发觉原来跑步并没那么累,运动也没那么讨厌了,在不知不觉中生病的次数减少了,增强了体魄,提高了免疫能力。
跑步是件“苦差事”,但是,“苦尽甘来”这个词最能形容800米的长跑了,现在,我们也尝到了这个“甜头”!众所周知,青少年时期的体质将会决定着我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响,但我想坚持下去,当运动成为我们生活的一种习惯时,我们的人生才会因这样的习惯而现出不一样的风采,习惯的力量是巨大的。
冬季长跑,我的最爱!
六年三班 杨惟珺