2012环湖中学阳光体育冬季长跑实施方案
一、指导思想
学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，全面贯彻《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动》的通知精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。结合本校实际，特制定本实施方案。
二、活动主题：
阳光体育与快乐校园同行
三、活动领导小组：
为了顺利实施阳光体育冬季长跑活动，加强活动的领导与管理，保证学生在校期间每天“阳光体育锻炼一小时”时间，学校成立“阳光体育运动”活动领导小组：
1、领导小组:
组 长：田占杰 校 长 （负责学校全面工作）
副组长：王 岚 副校长 （协助校长处理长跑活动中的具体工作）
李 太 副校长 （协助校长处理长跑活动中的具体工作）
组 员：班主任、体育教师、任课教师、中层干部（负责组织学生长跑活动）
2、实施小组：
组 长：王 岚 负责全校学生的组织工作
副组长：李 太 负责全校学生的集体长跑组织工作
徐卫红 负责全校学生的集体长跑组织工作
宁普玲 负责初一年级学生的集体长跑组织工作
刘 洁 负责初二年级学生的集体长跑组织工作
赵筱怡 负责初三年级学生的集体长跑组织工作
总指挥：钱洪涛 负责口令指挥
施洪韬 负责口令指挥
四、参加对象和活动时间：
1、本校全体学生
2、活动时间：上、下午大课间
五、活动内容
1、集体长跑
2、长跑路线：（附后）
六、各班具体负责人：
班 级 班主任 负责教师
七年一班 孙妍婷 穆丽娟
七年二班 侯晓睿 袁 媛
七年三班 张 竞 郭 玮
七年四班 朱仁泉 杨富恩
七年五班 杨家艳 何 恬
七年六班 郭 威 苗祺慧
七年七班 孟桂新 张明翰
七年八班 王世海 翟 蓉
七年级总负责人 方曙光、宁普玲、吴冯宏、赵秀珍、魏贺柱
八年一班 王 津 张 毅
八年二班 张骥茹 段美怡
八年三班 张爱军 饶 玲
八年四班 王 红 孙 莹
八年五班 韩 蕊 李建民
八年六班 武 萍 李 麦
八年七班 岳红雨 李欣悦
八年八班 冯旭芹 王淑玲
八年级总负责人 王 岚、刘 洁、杜力生、李 太、徐卫红
九年一班 宋 星 卢庆顺
九年二班 郭 虹 司春蓉
九年三班 刘文杰 郑文丽
九年四班 路 军 门秀薇
九年五班 刘 琦 李 欣
九年六班 王秀梅 谢 静
九年级总负责人 田占杰、赵筱怡、于学刚、龚云浩、常淑梅
七、音乐负责人：王智丽
八、眼操各楼层负责人：
1、总负责人：张月秀
2、一 楼：龚云浩
3、二 楼：徐卫红
4、三 楼：门秀薇
5、四 楼：穆丽娟
九、长跑注意事项
1、集合要迅速，每班根据人数初一、初二按4路纵队排列；
2、跑步时，步长不要太大，双臂自然摆动，抬头挺胸，眼睛平视前方，双脚踩地有力，符合口令节奏；
3、跑步时，不允许讲话、嬉笑打闹；
4、退场时，学生要保持原队形进入教室，中途不得离开，走上楼梯不允许出现推挤的现象。
5、雨雪天气等暂停。
备注：
班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。体育组要加强长跑活动的技术指导，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
环湖中学
2012.11
