卢家巷实验学校八（1）范婷玉
健康，是我们每一个人都需要的;健康，是人生活之首要;有了健康，生活永远充满着欢声笑语。做到健康的第一步需要体育锻炼。阳光的体育，给了我们精彩的生命，给我们美好的未来。
运动不仅能够使我们身体好，还能使我们变得更加开朗、更加阳光。在打篮球、羽毛球、乒乓球等运动时我们会在不知不觉中精神饱满，在阳光下沐浴的同时，我们自己也变成一个阳光少年了。人生的道路不是平平整整的，我们路旁的生命之花不可能都一直那么美丽，而体育，则是作为绿叶，来陪衬着这朵生命之花。
在我们平时过马路时，要是你一个不留神，就会有车开过来，也可能在马路上发生一些交通事故，这些都是你预料不到的。体育活动也是这样，要是平常不注意练习，都是马马虎虎，只做表面功夫的话，就有可能在活动中意外受伤。所以我们要用阳光的方法，阳光的态度来做运动。
我曾经看到过一句话：怎样理解体育、健康与生命之间的关系?以前我一直不明白这问题的意思，但现在我明白了：我们用阳光的的方式去做体育，就会获得一份健康的回报;这份健康的回报，就是我们精彩的生命!阳光的体育活动+健康的体魄=我们美好的未来!
2013.3