天津医学高等专科学校
阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、 指导思想：
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和津教委的文件精神，进一步使学生增强体质，磨炼意志，提高耐力，养成习惯，学校决定开展阳光体育——冬季长跑活动。
二、 活动主题
继续学习宣传贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”主题，检查我校阳光体育活动效果，激励全校学生养成运动健身的良好习惯，以健康、奋进的姿态迎接春天的到来。
三、实施原则：
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
四、 组织机构
组织委员会：
主 任： 王 庆
副主任： 耿东丽 刘冬莹 熊湘萍 付广发 齐贵军
委 员： 杨卫星 李雅梅 商其杰 各系学工部负责人及辅导员
五、 参加对象：全校各系在校生
六、 活动时间与地点
2012年12月11日下午14：00，在校田径场，以系为单位组织方队，13：30各系集合到位，14：10整队结束，14：20随着校党委杨书记的发令枪响起，我校的冬季长跑活动正式开始。
七、 活动内容
1、 阳光体育冬季长跑启动仪式
2012年12月11日，大一、大二学生在学校田径场举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。
2、 周一—周五阳光体育时间，以班级为单位开展长跑活动。
3、 节假日和寒假期间，以家庭为单位开展长跑活动。
4、 参加长跑达标基数：一、二年级学生每天1.2km，预计冬季长跑里程：600km/人。
5、 做好活动记录
日常活动由体育教研室主干教师负责，组织各班体育委员做好学生每天的长跑情况记录。节假日，教学辅导员委托家长做好学生的长跑情况记录。在冬季长跑活动结束时，由教学辅导员统计每位学生冬季长跑的总里程，并以书面形式上报学生工作处及各系。
八、 活动要求及注意事项
1、 加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。在跑步过程中每位学生应听从教师的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。严禁班级队伍之间推、挤、撞的现象。
2、 各系辅导员对本班学生进行体质健康状况摸底，对不能参加长跑活动的学生要提供相关的医学证明。
3、 遵循体育运动的一般规律，在长跑前做好热身工作。
4、 学校对长跑场地进行彻底检查，杜绝安全隐患发生。
5、 体育教师要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导和基本知识的宣传教育。各系辅导员加强督促，指派有责任心的学生干部做好班级长跑里程的完成情况记录，并定期报告体育教研室，其他任课教师和家长要积极鼓励并参与到学生锻炼中来，做好榜样。
天津医学高等专科学校
2012/12/7