五桂山学校八（2）班张旭
指导教师：欧昀芳
早上醒来时，天气还很晴朗，可以说是晴空万里。虽然这几天，树叶都掉光了，风在吼，天气在变化，可是我们仍坚持锻炼身体。每天下了第二节课的大课间，便排好整齐的队伍，绕着校园进行长跑。
在前一星期，我们举行了冬季启动长跑仪式。听了校长在启动仪式上的发言，才知道冬季长跑可以锻炼我们的意志。开学第一次，激动的心情真是无法形容。一路上说说笑笑，一点儿也不觉得累。后来才知道，跑步时说话或吸进冷气对身体不好。可是一不说，身体便觉得很累，时间很漫长。一秒钟就好像过了一小时，有时累了，拉起手好像是说我们俩一定要跑到终点。一定要坚持到最后。不知为什么，累的时候拉起手，就会感觉精神十足，劲一下子就回来了。那几天天气更冷，我们又去跑步，看看路边的落叶，对它笑笑，看看湛蓝的天空，对它做个鬼脸，似乎就觉得很快乐。原本我们只是觉得好玩有趣罢了，只是图个开心。只要想到校长的话，我们便一下子觉得自己长大了许多，我们绕着校园跑步，这就是我们高兴的地方。我们边跑边想，虽然不能说话，但心里想着只要能坚持下去，就是最棒的。冬季长跑就是为了锻炼我们的毅力，所以我们一定要坚持，坚持，再坚持……
我们怀揣着希望，不禁感觉到精神焕发。我们有时跑跑，有时再望望后面的路队，望着同学们那矫健的身影，我心里分外开心，我们继续坚持跑着，偶尔能听到同学们的笑声。
我真的是觉得这个长跑对我们有很大好处，虽然有时跑的很累，虽然有时气喘吁吁，可是我们开心，我们有幸福感受。
冬季长跑让我们在学习中减去疲劳，让我们能够边学习边运动，在学校里快乐成长。我愿冬季长跑活动能坚持下去，希望冬季长跑伴我成长，长成社会的栋梁之材！