五桂山学校初一（1）班 陈李森
指导老师：罗秋玲
“坚持就是胜利”这句话说得挺不错的，任何事情你坚持下来了，就还有回转的余地，但你若是放弃了，那你便会彻底输了。我觉得长跑应注重坚持，而不是速度。
每年冬季，学校都要组织大家长跑，想必是为了同学们的身体着想吧，或许还有另一层次的想法：锻炼我们的意志，让我们学会坚持。而我记忆最深刻那次，应是第一次跑步时的场景······
第二节下课铃一响，窗外的哨声就随之而来。我急急忙忙地往下面跑去，赶紧挤进人群里。当老师喊排整齐时，我们班的人漫不经心地排好队，想必大家心中也有一丝不愿吧！也对，这么冷的天，还要跑步。
刚开始跑的时候，寒风就扑到我的脸蛋上，我不禁打了个冷战，心中那丝不愿也随之增加了。但是，我没得选择，只好硬着头皮往前冲了。虽说我早上也有跑（因为我是一名住宿生）但都是像散步似地走完两圈。跑完一圈后，觉得还轻松，就以为没有什么好怕的。不过当我跑到一圈半时，我感觉呼吸急促，腿也好像灌了铅一样不听使唤，我快坚持不住了。但看到同学们一个个都没停下来，我也不好意思停下来，只好继续跑。快到终点了，可我也到了崩溃的边缘了，只觉得全身无力，筋疲力尽。但当我看到平时比我还要弱小的同学还在坚持着，我也想坚持，但我的双腿已经麻木了。脸上的寒风不断扑到脸上。我的心里在纠结着，要不要放弃呢？当我还在想时，已经不知不觉就跑完了。当汗水打湿我的背后，我才发现，原来辛苦之后的成果，是这么甜的。
我爱长跑，因为他教会了我坚持！