热爱祖国，从体育锻炼开始。
还没有在这学校上时，早已听说这学校的跑操已经跑出了扬州市，这使得我有点不敢相信。
从操场上空俯视，那是一个震撼人心、气势恢宏的方阵。一块一块如豆腐一样整齐地排列，一阵阵口号响彻苍穹，这是视觉的一次冲击，心灵的一次震撼。
曾经认为那跑操没什么，只不过是同学们都组成一个方阵一个方阵的在一起跑步罢了，经历后才知道那是不容易的。
八月的下午，骄阳似火，由于我们是新生，所以先进行训练。我们站在操场上还没有几分钟，同学们个个早已大汗淋漓。在练习跑操之前，我们先练习走。体育老师提出了严格的要求：必须两人之间贴紧，只允许有一拳距离，脚必须呈六十度等等。大家都认为那是很难完成的，但是功夫不负有心人，我们跑起来了。
尽管在此之前，我们又跌倒过，有时想放弃，但是我们最终没有轻言放弃，我们坚持了下来。
“叮铃铃……”下课铃响了，这个课间十课间操，只见同学们都有目的按照自己前一天制定的日计划，拿起自己所要的资料往楼下跑，同学们都跑步找到自己指定的位置，自觉地举起手中的书开始仰读，没有人会讲话或是打闹，那气氛是那样的紧张。
“操前小读结束，请同学们检查好鞋带，开始跑操。预备——跑！”同学们齐齐地迈出了左脚，伴随着“一二一，一二一”的口号声，是那么的整齐划一，每一个步伐都是一致的，到了口令点，每个班的同学都好像在比赛一样，一个比一个喊得响。跑操真的令人震惊。
跑操使得同学们健康，增强免疫力，面对困难有调节力，对待学习又专注力，跑操使同学与同学相处更加融洽。
青春飞扬，拼搏自强，跑操健康，活力绽放。
(指导老师：顾德全)