每个学校都有其独到的训练学生的方式，我们学校也不例外，不知从何时起，跑操就
成为我校与外校交流协作的标志之一。全校上上下下对其可谓是非常重视，然而，真正动在其中、乐在其中的还是我们这些充满朝气的学子们。不信？你看！
预备与热身
看，那气势！学生流如潮水般涌进操场，霎时间，一块块的豆腐队形以合适的比例排列在塑胶跑道上，听，那声音！只见学子们个个书过头顶，大声仰读，虽然嘴型不一，但那程度绝对比李阳英语还疯狂，如此激情，怎不会塑造出一个个全能型的天才！闻，那味道！整个操场顿时洋溢着书的香味，那书香将一切外来的汽油味度之门外，形成一层强有力的保护层。
速度与激情
跑步——走！随着指令员一声令下，一场一圈半式的长征便开始了，整齐的步伐在嘹亮的口号声的带领下，稳健而略带些沉重感，迅速而略带些节奏感。学子们脸上那兴奋的表情是无以言喻的，似乎每个人的心中都藏着一团火，而正是在这个时候，一齐喷发出来。如果你站在他们的身旁，在这一声接着一声的口号声中，你仍能听到他们那充满热血的心跳声——扑通扑通，跳个不停。
坚持与尾声
震撼的开场，完美的过程，继续看哪！不坚持到最后一刻，谁会松懈下来啊，越是到最后关头就越能看出一个人..一个班级…甚至一个学校的水平。只见同学们依然井然有序的跑过门口的台阶，跑完那最后一道防线。响亮的口号声，整齐的脚步声以及那炽热的心跳声顿时融合在了一起，划破了整个操场的上空，一场有始有终的战斗就这样完美的结束了！
一场小小的跑操，却能提炼出大大的精神，脚步与时间的赛跑，精力与耐力的斗争，毅力与记忆的呐喊，每一个参与者都会有很深刻的感受，因为从铃声响起的那一刻起，他们全身的每一个细胞就已经紧张起来了，直到最后一刻。
祖国的繁荣富强，离不开我们这些热血青年，我们的健康成长，离不开体育锻炼，运动需要经历时间的考验，身子骨的磨练，学校不仅是个学习的宝地，还是个运动的好地方，是个真正能做到劳逸结合的地方。
那么，今天你跑步了吗-----------------------------