一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，推动全国亿万学生阳光体育运动的深入开展，动员广大青少年积极参加体育锻炼，通过冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的断了习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室，开展亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知要求，我校决定积极开展主题为“热爱祖国从体育锻炼开始”的第六届亿万学生阳光体育冬季长跑活动。制定以下活动方案：
二、冬季长跑领导小组
组 长：吴伟刚
副组长：黄健衡
成 员：黄再玲 黄捷辉 苗华林 王洪武 苏汝强
三、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
四、参加对象
民安小学全体师生
五、活动时间
2013年1月4日至2013年4月1日
六、活动内容
1、2013年1月7日上午8：30在我校举行“民安小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式”。
2、我校学生每天长跑距离（参考）基数为1000米，我校各班级在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑。学校各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、准备宣传
1、召开学校行政会，研究冬季长跑活动；由德育处和体育组制定具体方案。
2、召开全校教职工大会，宣传开展阳光体育冬季长跑活动的目的、意义、及学校实施这项工作的方法、要求，转变教师思想观念，把开展冬季长跑作为全面推进素质教育、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分。
3、通过校园网公告、校园广播、校、班会、家长会等形式，向学生、家长宣传动员，争取学生家长的关心、支持、督促，引导学生养成持续运动的习惯。
4、召开以体育老师、班主任落实会议，布置具体工作；进行宣传和动员，对长跑活动细化要求，责任分工，确保安全进行。
5、班主任利用班会时间进行详细宣传动员，制定本班冬季长跑安全预案，指定专人负责本班的长跑活动，责任到人，分工明确；班主任要求和动员本班学生节假日和寒假期间自觉坚持长跑，但是一定要强调学生在自觉坚持长跑时注意安全，要选择事宜参加跑步的场所。
6、1月7日升旗仪式后举行冬季长跑的起跑仪式。
7、由校医室根据学生体检情况联合体育组及班主任综合平时表现检查特殊体质的学生，保证冬季长跑安全进行。
九、宣传口号
1、“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”
2、“如果你想强壮，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
3、“拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命”。
4、“我参与 我运动 我健康 我快乐”。
民安小学
2013年1月4日