一、指导思想
为贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，和省市区教育部门关于开展第五届阳光体育冬季长跑活动的文件精神，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，特结合我校实际制定本方案。
二、活动主题
阳光体育与健康同行。
三、参赛对象
黑金小学全体师生。
四、活动日期
2012年11月21日至2013年4月30日。
五、活动内容
1、2012年11月21日在校园举行“阳光体育与健康同行”冬季长跑活动校级起跑仪式
2、按上级文件精神5、6年级每天跑1000米，到2013年4月30日所跑里程达到120公里。1至4年级不作统一要求，可适当组织他们适量跑步。
3、在校期间，每天以班为单位，利用体育课、大课间、活动课由体育教师和班主任组织指导学生进行跑步。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录，开学后报给班主任进行登记。
4、体育教师要负责长跑活动的技术指导。班主任负责每日带队及活动记录。
5、体育教师要做好资料的收集，还要做好阶段性总结工作。
六、注意事项
1、要在校园内长跑，不得到公路上跑，一定保证学生的安全。
2、对身患疾病，不宜跑步的学生，班主任要适当安排好。
3、如遇天气或学生有病及其他原因不能去跑，一定要找时间补上。
4、体育教师负责每周如实公布各年级的累计里程数。
5、活动结束后，学校将评出优秀班主任1名、优秀学生两名。
七、组织领导
组 长：白德刚
副组长：嵇斌 陶国良
组 员：杜景玺 韩凤雷 朱兴宇