中 山 市 教 育 局中教通〔2013〕51 号关于开展第六届全国亿万学生 阳光体育长跑活动的通知各镇区文体教育局（教育事务指导中心），市直属学校： 自 2007 年教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，我市各学 校采取切实有效措施，有效调动了我市学生参加活动的积极 性，取得了良好的成效，为学生体质的增强做出了积极贡献。 为进一步深入阳光体育运动，总结经验，巩固成果。经研究 决定，把长跑活动作为我市开展阳光体育运动的常规活动， 每年设主题、设目标、设总里程，不设统一结束时间，以跑 完选定的总里程为止。同时要做好 2007-2012 年冬季长跑活 动总结。有关事项通知如下：一、第六届长跑活动主题为“热爱祖国从体育锻炼开 始”。二、各镇区要充分认识长跑活动对增强学生体质健康的
重要意义，把长跑活动和确保学生每天一小时体育锻炼相结合，把长跑活动纳入学校体育工作计划，作为一项常规活动 来开展。三、各镇区、学校要结合实际，因地制宜，把长跑活动 活动纳入学校教育、教学计划，制订操作性强的实施方案， 合科学理安排学生长跑时，学校领导身体力行，全校师生人 人参与。四、长跑活动以班级为单位组织，每天长跑参考距离基 数为：小学生 800-1000 米，初中生 1500 米，高中生 2000 米。 本学期长跑目标为接力跑到钓鱼岛，总长 350 公里（从浙江省温州市到钓鱼岛的大约距离），小学跑 70 公里，初中生 120公里，高中生 160 公里。体育教师根据本校学生身体素质状 况，分阶段设定每天长跑距离。学生在班主任组织下，在校 园内集体完成当天预定的锻炼目标里程。五、各镇区学校要认真组织好长跑活动，以长跑活动为 载体，锻炼身体，提高体质，积极培养学生吃苦耐劳，坚持 不懈的优秀民族传统精神。六、各学校要强化安全意识，制定安全预案。完善保障 措施，确保活动过程中“零”安全责任事故。七、全国亿万学生阳光体育活动领导小组办公室在阳光 体育网站（www.sunnysports.org.cn）上为各地和学校开设了
阳光体育网站，各镇区和学校要指定专人担任网络管理员、激活本单位网站。各镇区和学校要上传转发文件、启动仪式 照片和活动方案，具体使用办法详见附件。八、各镇区和学校要对前五年开展阳光体育冬季长跑活 动情况进行总结，内容包括：近 5 年的工作分析和问题思考、 表彰宣传情况。总结材料由网管员在“2007-2012 年阳光体 育冬季长跑活动总结”专题页面点击“我要投稿”上报（登 录阳光体育互动网后，点击左上角“冬季长跑总结”菜单即 可进入专题页）。九、各镇区要积极发动学校上传总结和相关资料，同时 积极利用阳光体育网站做好我市学校长跑活动的宣传。我市 将以 4 月 19 日为资料上报截至日期，结合实际情况以及在 阳光体育网站上报的情况，对做的好的镇区和学校给予通报 表扬，并纳入第五届学校体育节积分。附件：阳光体育互动网站使用办法中山市教育局2013 年 3 月 5 日中山市教育局办公室 2013 年 3 月 5 日印发（共印 3 份）
附件：阳光体育互动网站使用办法
一、阳光体育网站网址为: www.sunnysports.org.cn。各级阳光体育领导小 组或教育行政主管部门以及各级各类学校指定网站管理员，用个人的 qq 帐号、新浪微博帐号或百度帐号登陆，按提示填写单位信息，进入个人页面，在左侧菜单栏中的“组织”，就可以进入所在地区阳光体育领导小组或学校的 网站。二、进入各级单位阳光体育网站首页，点击“申请激活”，按页面提示流程填写信息。三、各级教育行政业务部门或学校已有官方网站的，请在网站上设立“阳 光体育官网”导航链接，指向本单位阳光体育官网。四、管理员资格审核通过后，进入本校网站的“组织管理”页面，录入 学校基本信息，整理开展阳光体育以来的相关通知、文字材料和照片等资料，在“文章中心”和“相册”栏目中上传。这些资料将会自动分类汇总到上级组织阳光体育网站。 五、进入“组织管理”页面，将开展冬季长跑的转发文件及活动方案上传到网站文章的“新闻通知”类；将启动仪式及相关活动照片上传到“冬季长跑”相册。六、组织开展阳光体育冬季长跑征文及摄影活动。在每个学校网站已经 建立了“阳光体育冬季长跑征文活动”专题页面，学校应组织学生积极参加， 学生登录后可上传和展示文字及摄影作品。学校要组织对学生作品的评选和 表彰。七、网站管理员可进入“组织管理”页面对学生投稿作品进行“发布” 和“推荐优秀”。八、网站管理员还可以任意指定其他三个成员作为普通管理员，协助网 站管理。九、本校学生可以自主建立班集体或体育兴趣小组，网站管理员审核后 开通使用。十、阳光体育领导小组办公室将组织网络技术支持单位，根据基层开展阳光体育活动的需求对网站持续开发和完善，有问题及建议请通过邮箱、新 浪微博、QQ 或微信反馈。