明德学校第六届阳光体育长跑活动方案
指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展第六届冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 同时把活动与加强学校体育课程建设、促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。根据学校的实际情况具体安排如下：
一、活动主题：“热爱祖国从体育锻炼开始”
二、活动时间：
1、2013年3月28日正式启动
2、每天大课间时间，广播操之后进行。
三、参加对象：本校全体师生
四、活动内容：
1、 宣布第六届阳光体育长跑活动开始（余斌校长）
2、 全校师生开始长跑
主持人:刘 佳
五、组织机构：
组长：余校长
副组长：易竹山 刘振
组员：石冰丽 苏瑞 覃小红 张 静 胡 军 张红勋
六、长跑距离 ：小学生每天跑步800-1000米共70公里
初中生每天跑步1500米共120公里
七、场地安排 ：
1、星期一、三、五：一三年级在后操场（一年级在排球场和两个羽毛球场跑5圈走1圈；三年级在篮球场跑5圈走1圈）；五六年级在前操场（五年级在田径场跑4圈走1圈约1000米、六年级在两篮球场跑5圈走1圈）
2、星期三、四：二四年级在后操场（二年级在篮球场5圈走1圈；四年级在排球场和两个羽毛球场跑5圈走1圈）；初中在前操场：七年级在篮球场跑5圈走1圈、八年级在网球场跑6圈走1圈、九年级在田径场跑6圈走1圈。
八、活动要求：
1、各班级先有次序的在前后操场集中做广播体操，结束后由班主任带领并必须参与，监督学生安全有序地进行长跑，避免发生意外。
2、体育老师协调管理每天整个活动过程。林旭、麻绍斌负责一、三年级；陈达、宁标勇负责二、四年级；王云、刘尧坤负责五、六年级；关锦津、郭兆玉负责初中年级。
3、要记录每天各班级出勤人数。
九、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
九、评奖方式：
跟据体育科组统计数据，评选出40%的班级为优秀组织班级，并颁发奖状。
评奖标准：
每天按时出操，出操人数、队伍整齐、班主任跟班过程。
每个班级要评出30％的个人优秀奖。
十、本方案自2013年3月28日开始执行。
中山市坦洲明德学校体育科组
2013年3月28日