迈步向前
竹源小学 六(2)班 黎学斯
大多数人越是冬天就越懒得动,甚至直接躲在家里不出门。可这是对我们身体不利的。而学校刚刚举行的活动,就恰恰可以帮助我们改掉这个坏毛病了。那就是——冬季长跑!这可不是说说的,可是要有实际的哦。
参加冬季长跑锻炼,不仅有助于增强体质,还有助于锻炼身体。
每天做完广播操后就是整个课间的压轴戏——冬季长跑!首先先变成那个四路中队,然后摆好起跑的poss,再等领操员的一句“起步跑”全部的同学都迈出懒洋洋的步伐。不知道是不是体育老师看出了我们的心思。对着“广播员”(麦克风)说:“跟着领操员喊一二一,脚步跟着节奏跑,偷懒者加跑!”体育老师的这句话似乎给了我们的脚加了油似的,飞快地跑起来!
我们跑得满头大汗,太阳却在一旁幸灾乐祸——烘烤着干燥的大地。害得我们跑一圈就淋漓大汗了。有的同学哭天喊地地叫妈妈,有的却冲劲十足。难得的是老师也和我们一起动起来了,她不仅一边跑,还一边鼓励我们要坚持。对啊,我们正当年少气盛的时代,怎么能这么逊呢?抱着唯一的冲劲来证明我的实力。同学们似乎也看透了我的心思,也跟着我跑起来。一起跑步,这不仅是一道别具特色的风景,还可以培养学生们的素质,真是一举两得啊!
就这样我们一直坚持着,过了不久,我们的体育成绩果然提高了不少。连我们也很惊讶。这全都要归功于长跑得坚持呀。