快 乐 长 跑
竹源小学五（1）班 任 梓 柔
生命在于运动，每个人都需要运动，说一句话可以算是运动，写一个字也可以算是运动。最简单的运动当然是长跑了，什么都不需要，只需要一颗坚持到底的心。长跑给了我许多的感悟和快乐。
我们学校也有长跑的活动，每当做完广播操之后，我们都会“冬季长跑”，老师也会和我们一起来跑。长跑是一项有益身心健康的运动，也是一项很辛苦的运动，很多人都不能坚持到最后。
每当体育老师叫“起步——跑”！我们的心里都想着：不是吧！又要跑！老天爷，你为什么就是不下雨呢？这不是摆明跟我们唱反调吗！但这是学校的命令，谁敢不听呢？只好跑了。在刚开始跑的时候，我总想着要快点到终点，或想着课间活动结束的钟声快点响。这种念头在我心中萦绕了一段时间后，我开始有了不同的看法，跑着跑着人感觉轻松了，人也变得有活力了，许多人还说我脸色好了，样子也好看了，我听了觉得挺开心的呢！因为平常在家里就没有什么运动，平时也就是带着狗出去溜达溜达。在学校有充足的时间提供给我们运动，而且我的伙伴们都在陪着我，我们你追我赶,不时齐声呼号,我们井然有序,我们意气风发。有时我跑累了，想退出，同学们就在傍边边跑边鼓励我要坚持下去。
我们跑完一程又一程，我想其实有的时候大家在一起长跑也是一场比赛，是一场与自己内心的比赛，谁坚持下去谁就是胜利者。