阳光体育冬季长跑活动总结

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神,以“每天锻炼一时,幸福生活一辈子”,树立“健康第一”的指导思想,促进学生健康快乐成长,我校在市镇级的领导下根据自身实

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神,以“每天锻炼一时,幸福生活一辈子”,树立“健康第一”的指导思想,促进学生健康快乐成长,我校在市镇级的领导下根据自身实际情况于2007年至2012年期间开展了冬季长跑活动,现将活动开展情况总结如下:

一、高度重视、全面开展“阳光体育冬季长跑”活动

1、统一思想,提高认识,学校建立起完善的管理体系。由校长亲自主持,副校长负责具体安排,德育处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实,体育组进行技术指导,认真安排好体育课内外的阳光体育活动。

2、 结合实际,科学安排,我校“阳光体育冬季长跑”活动开展,根据我校的特点来进行科学安排,充分利用大课间和体育活动时间进行长跑。

二、全校行动,认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展

1、利用学生会干部进行检查为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处,学校将其落实情况纳入“每日巡查”,设立专项检查,让学生会干部学会自己管理自己,从时间、班级等进行检查,针对检查时发现的问及时进行反馈,很好的敦促每一个学生活动目标的达成。

2、体育老师利用体育课堂进行技术指导,充分利用体育课的活动优势,检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果,并让体育教师对学生体育活动的进行指导,根据不同学生的身体条件和特点,体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方,使学生有针对性的进行体育锻炼,切实提高学生的综合身体素质。

3、认真制定了我校活动方案、安全预案、活动要求等,在实施跑步过程中,我校体育组制定跑动路线、规范要求,让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质,提高身体素质,以及增强班级荣誉感。

4、活动的开展对于提高学生的体质健康水平、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感,起到了一定的积极作用。

三、       及时总结经验,对冬季长跑取得成绩与不足进行分析,找出问题及解决方法

这项活动多年成绩告诉我们,通过长跑,师生们在运动中锻炼了身体,学会了互相帮助的集体主义感,懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯,弘扬了体育精神,创建了我们校园的体育文化氛围,同学们都能积极主动的参与到体育活动中,效果也很显著,课外进行体育锻炼的学生也多了,兴趣广泛了。

“阳光体育冬季长跑”的开展,学生积极投入到丰富多彩的体育活动中,发现和感受到体育活动的乐趣,从长跑过程中体育运动的快乐,开成学校一个快乐活动氛围。学生更加乐意从事体育活动,认识到了体育活动的身体健康发育的影响。

在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程中,每年评出优秀班级30%,个人10%。进行奖励,促进项目的开展,也激励了学生参与体育运动的思想。

四、常年开展,让快乐体育活动在校园处处开花

在“阳光体育冬季长跑”活动影响下,我校将继续利用体育课、大课间、课外体育活动等时间,开展各项体育活动,有体育节,篮球赛、排球赛、拔河、跳绳、毽球、羽毛球、乒乓球、街舞、健美操等活动,并带领我校广大学生积极参与活动,真正落实“每天锻炼一时,幸福生活一辈子”的政策,将体育活动作为我校的常规工作认真开展。

利用班会课进行体育活动宣传、利用知识

五、各年度主题及长跑路程

2007学年:阳光体育与奥运同行,具体安排:时间:2007年11月12日—2008年3月29日,每天课间:8:40-9:10,如运动量不够则利用体育活动课时间补回,全学年计划160公里。

2008学年:阳光体育与祖国同行-------阳光运动、快乐成长,具体安排:时间:2008年11月10日—2009年4月6日,每天课间:8:40-9:10,如运动量不够则利用体育活动课时间全学年计划178公里。

2009学年:阳光体育与祖国同行——我运动 我健康我快乐! 具体安排:时间:2009年11月23日—2010年3月27日,每天课间:8:40-9:10,如运动量不够则利用体育活动课时间补回,全学年计划160公里。

2010学年:走进阳光、走向操场、科学健身、快乐成长具体安排:具体安排:时间:2010年11月22日—2011年3月25日,每天课间:8:40-9:10,如运动量不够则利用体育活动课时间补回全学年计划180公里。

2011学年:每天锻炼一小时,幸福生活一辈子具体安排:时间:2011年11月14日—2012年4月15日,每天课间:8:40-9:10,如运动量不够则利用体育活动课时间补回,要求:路线学校操场出校门-左转-书香苑右转-海洲初中右转-南威集团右转-海兴路花坛右转-学校大门左转-回学校操场:总里程3000M,全学年计划198公里。

2012年:热爱祖国从体育锻炼开始”。具体安排:时间:2011年11月21日—2013年3月29日,每天课间:8:40-9:10,如运动量不够则利用活动课时间补回,全学年计划170公里。

六届冬季长跑活动中师生长跑总里程:1046公里。