2012——2013学年度孛畈镇中学生
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按教育部、国家体育总局、共青团中央的统一部署和市教育局、工作要求，我校将于2012年10月31日至2013年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的运动口号，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题: 我运动 我健康 我快乐
三、组织机构
1、领导小组
组 长：万大保
副组长：朱安玉 范锡烽 程厚勋
组 员：全体班主任
夏德全（负责七年级相关教师及相关工作安排）
谭宗华（负责八年级学生及教师安排）
李传朝（负责九年级相关教师及校医安排）
黄运洪（负责后勤保障、场地、起跑仪式）
三、参加对象：孛畈镇中全体师生
四、活动时间
2012年10月31日至2013年4月30日
五、活动内容
每天长跑距离（参考）基数为1500米。冬季长跑总里程以60公里为基数，我校学生为180公里。
六、活动安排
1、起跑仪式：11月1日下午活动课时间在国旗下举学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、跑步方法：以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动按早晨6：20——6：40进行，每天里程为1000米，场地：学校操场跑道4圈；大课间每天里程为500米，场地：学校操场跑道2圈。
3、各班级要做好学生每日长跑活动情况记录，实行周报制度，每周一向体育老师报送上周班级长跑情况。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、学校将在2012年12月30日举行冬季越野比赛，全长10里。各班应尽早安排，早做准备，注意安全。
5、学校将对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰按政教处、教导处统一管理意见记入中学生成长档案袋、素质发展报告书，期末每个学生素质发展报告书上均应记载长跑成绩。
6、2013年4月30日，举行全校长跑比赛，并进行活动的总结表彰
六、安全保障
1、班主任老师要认真做好本班学生的思想工作，大力宣传冬季长跑对提高体质以及健康水平的有效性。
2、身体状况欠佳的学生或医生明确建议其不能参加剧烈运动的学生不要让其参加本次活动并做好妥善安排。
3、布置学生穿利于运动的服装和运动鞋，慢跑过程如有突发情况应及时让到跑道内、外侧，不要影响后面同学跑进。
4、体育老师在操场各个点上维持秩序并引导队伍正常行进，校医在操场内待命。
七、活动措施：
1.加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4.与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
安陆市孛畈镇中
二〇一二年十月二十六日