各镇区文体教育局（教育事务指导中心），市直属学校：
自 2007 年教育部、国家体育总局、共青团中央共同组 织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，我市各学 校采取切实有效措施，有效调动了我市学生参加活动的积极 性，取得了良好的成效，为学生体质的增强做出了积极贡献。 为进一步深入阳光体育运动，总结经验，巩固成果。经研究 决定，把长跑活动作为我市开展阳光体育运动的常规活动， 每年设主题、设目标、设总里程，不设统一结束时间，以跑 完选定的总里程为止。同时要做好 2007-2012 年冬季长跑活 动总结。有关事项通知如下：
一、第六届长跑活动主题为“热爱祖国从体育锻炼开始”。
二、各镇区要充分认识长跑活动对增强学生体质健康的重要意义，把长跑活动和确保学生每天一小时体育锻炼相结 合，把长跑活动纳入学校体育工作计划，作为一项常规活动 来开展。
三、各镇区、学校要结合实际，因地制宜，把长跑活动 活动纳入学校教育、教学计划，制订操作性强的实施方案， 合科学理安排学生长跑时，学校领导身体力行，全校师生人 人参与。
四、长跑活动以班级为单位组织，每天长跑参考距离基 数为：小学生 800-1000 米，初中生1500 米，高中生 2000 米。 本学期长跑目标为接力跑到钓鱼岛，总长350 公里（从浙江 省温州市到钓鱼岛的大约距离），小学跑 70 公里，初中生 120 公里，高中生 160 公里。体育教师根据本校学生身体素质状 况，分阶段设定每天长跑距离。学生在班主任组织下，在校 园内集体完成当天预定的锻炼目标里程。
五、各镇区学校要认真组织好长跑活动，以长跑活动为 载体，锻炼身体，提高体质，积极培养学生吃苦耐劳，坚持 不懈的优秀民族传统精神。
六、各学校要强化安全意识，制定安全预案。完善保障 措施，确保活动过程中“零”安全责任事故。
七、全国亿万学生阳光体育活动领导小组办公室在阳光 体育网站（www.sunnysports.org.cn）上为各地和学校开设了阳光体育网站，各镇区和学校要指定专人担任网络管理员、激活本单位网站。各镇区和学校要上传转发文件、启动仪式照片和活动方案，具体使用办法详见附件。
八、各镇区和学校要对前五年开展阳光体育冬季长跑活动情况进行总结，内容包括：近 5 年的工作分析和问题思考、表彰宣传情况。总结材料由网管员在“2007-2012 年阳光体育冬季长跑活动总结”专题页面点击“我要投稿”上报（登录阳光体育互动网后，点击左上角“冬季长跑总结”菜单即可进入专题页）。
九、各镇区要积极发动学校上传总结和相关资料，同时积极利用阳光体育网站做好我市学校长跑活动的宣传。我市将以 4 月 19 日为资料上报截至日期，结合实际情况以及在阳光体育网站上报的情况，对做的好的镇区和学校给予通报表扬，并纳入第五届学校体育节积分。
附件：阳光体育互动网站使用办法
中山市教育局
2013 年 3 月 5 日