冬季长跑
华阳锦江小学五（三）班 罗堉青
冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动。这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们一个个精神抖擞，盛气临人。
要开跑了，开始同学们还特别兴奋，个个昂首挺胸，迈着整齐的步伐，齐喊着：“加油！加油！”。跑完第一圈时大家还觉得轻松、舒服。和好景不长，在跑到第二圈半时，大家上气不接下气，但有耐力的同学还觉得可以。等跑完第三圈后，我们接到“首长”（校长）发来的电报：“同学们跑五圈，加油啊！”加什么油啊？我们都快累的趴下了。这时，长龙般的队伍“哗”就散了，脚就像灌了铅一样，沉重极了。功夫不负有心人，五圈跑完了。“同学们，再走一圈。”什么？还要再有一圈，没有搞错吧？这时同学们都在议论着。“不行了，不行了！”“好累，再跑，再跑就，就死啦死啦的了！”“心跳加快了！”……大家你一句，我一句。其实不怪我们，着毕竟是第一次啊！累也是理所应当的。以后，肯定就不会了。
虽然，冬季长跑引来一阵又一阵的议论，我还是愿意认真投入，等我们呼吸自如，身体才会越来越好。冬季长跑，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼意志，进一步增强寒冷的抵抗能力。
“冬练三九，夏练三伏”这句言语，是我国劳动人民在长期锻炼下总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，不畏“三伏”炎热，贵在坚持。从而达到锻炼我们的意志，强健我们的身体。
在晨风的吹拂下，我们迈着年轻的步伐，在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来强健的体魄！