我长跑我快乐
双流县华阳锦江小学4.2班 冯旭 指导教师 王大富
“生命在于运动。”人们都需要每天运动，不运动的话体质就会变差，体质如果变差，容易生病；脂肪堆积就会变胖；动作迟缓不敏捷……我可不想成为那样的人！假如每天运动一小时，不但不会长胖还会长强壮、那会多好呀！现在就请你们看一看我的长跑是怎样做的。
今年，在花开枝头的一天，学校开展了长跑仪式、然后个个班都热火朝天地开始了长跑。跑一跑更健康，跑一跑更强壮，这是我一个人的小口号，我们学校的口号是；我运动、我健康、我快乐”我们班上每一个人都是长跑能手，个个身强壮。
我也非常喜欢长跑，不仅在学校做完操后跑，在家里晚饭后、带上小狗在小区跑上半小时是必须的，我跑小狗也跟着我跑，它可比我跑得快多了、它一会跑到我的前面、一会又跑到我后面、它每天都跟着我跑、长跑的线路它都很熟悉了、常常先在家门口等着我呢,如果它还没有回家的话，一定是在小区里没有玩儿够，还得围着小区跑两圈呢！
长跑好处多、长跑我在行、快乐无限量，每项运动长跑都可以帮上很多忙，练了长跑可以长跑第一，我还借助长跑获得了足球队长的位置、长跑的好处多吧?这么多好处你也一起来分享吧，你也来长跑吧。
长跑是一种运动，是一种快乐，更是一种锻炼，大家一起来长跑吧，我运动、我健康，我快乐！