自2007年以来，根据《教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知》和中山市市、小榄镇的有关精神，动员、组织全校的学生积极参加体育锻炼，并按照市教育局和小榄镇教育事务指导中心（教办）的有关部署，结合本校的实际情况，每年按时组织开展冬季长跑活动。现将五年来的活动开展情况总结如下：
一、领导重视，责任到位
我校以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“健康第一，强健体魄”为目标，与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，提高学生的体质。为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由唐丛彦（霍熔坪）校长先后担任,副组长由副校长、体育科长担任，教务主任、团支部书记、少先大队辅导员、体育教师和各班正副主任为组员，共同抓好这次活动。我校每天早操及课间操由体育教师、体育委员对每个班出勤、里程进行统计；根据学生的身体健康状况制定每天跑步的距离，保证每个学生每天跑步6--800米以上，每周汇总一次，由体育教师负责全校的组织和记录。这样，使活动更加有计划性、组织性、序秩性的开展。
二、做好宣传，营造氛围
自学校接到开展活动通知起，就立即着手把通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外，学校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语、加大宣传力度，广泛地宣传健康理念，“健康第一”、“我锻炼、我健康、我运动、我快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育冬季长跑运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育长跑运动在学生中的影响力和感召力，使全校师生人人热爱体育运动。
三、制定方案，落实活动
从学校场地实际出发，开展形式多样的体育活动。
1、低年级学生每天完成600米，中高年级每天完成800米中长跑；
2、充分利用体育课、早晨、课外活动及课余时间，进行中长跑和跳绳、球类、运动操等其他项目的体育活动。
3、结合实际建立预防保障机制，强化活动安全，确保校园活动的有效安全。
4、在节假日，由学生自己就地坚持长跑，回校后写心得体会，统计长跑里程。
5、表彰先进。对长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰奖励
四、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”冬季长跑活动与相关校园文化节（体育节、科普节、艺术节）结合，开展形式多样，内容新颖的活动，取得了显著成效。在长跑活动开展中，我校树立典型，推广经验，注意活动的后续宣传，鼓励学生之间加强交流。并通过举办大课间和课外体育活动，实现以体育为手段，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学自身素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
总之，通过开展冬季长跑活动，不仅培养了学生的组织纪律性，还培养了学生的集体主义荣誉感和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时，对学校的教育、教学工作的协调发展起到了积极作用，对学校教学质量的提高起到了应有的作用。
德星小学体育组
2013、3．29