中山市小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
（试 行）
为推动学校阳光体育运动深入开展，按照省教育厅《转发关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的文件要求，结合我校实际，经研究，决定每年11月份至次年4月份组织开展全校师生阳光体育冬季长跑活动。
一、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
二、参加对象
全校老师与四年级以上学生
三、领导小组
组 长：陈淑南
副组长：周小燕、朱远康、陈康宁
成 员：孙家敏、张军、李志昭、冼燕盛、罗颜清、各年级组长
四、活动时间
每年11月份至次年4月份
五、活动内容和措施
1、每年11月份，举行阳光体育的冬季长跑起跑仪式，各班开展冬季长跑的宣传教育活动。
2、冬季长跑每天长跑里程（参考）基数为：一至三年级跑800米，四至六年级跑1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位或年级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，每月各班统计好全班每位学生的长跑里程数，周五放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、少队部、德育处要把各班组织参加长跑情况纳入五星班级的评比指标。
5、活动结束时学校将对表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
六、人员安排及安全措施
分管副校长负责全校冬季长跑工作。班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。体育组负责具体的长跑组织工作。信息科组和少队部负责新闻报道与宣传。
七、注意事项
1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，班主任参加各自班级的跑步（班主任助理在自己班级队伍前面领跑，班主任在自己班级队伍后面管理，关注每一位学生，及时妥善处理突发事件），任课老师协助组织管理好所任班级的学生，确保学生跑步安全。
3、在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。
4、少先队（服务队）每天对检查情况及时反馈给班级，以利于班主任及时整改。
八、总结与表彰
长跑活动结束时（每年4月）进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
附件1：小榄镇中心小学阳光体育长跑活动领导组织机构及职责
附件2：小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑安全预案
附件3：阳光体育冬季长跑活动记录卡
附件4：阳光体育冬季长跑活动每月汇总表
附件5：小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑优秀班级及个人评选条件
中山市小榄镇中心小学
2007年11月12日
附件1
小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑领导组织机构及职责
一、组织机构
1、领导组
组 长：陈淑南（校长）
副组长：周小燕（副校长）、朱远康（副校长）
成 员：孙家敏、张军、李志昭、冼燕盛、陈康宁、罗颜清、各年级组长
2、领导组下设服务小组
（1）安全管理监控组
组 长：周小燕（副校长）
副组长：孙家敏（教导主任）、陈康宁（体育科组长）
成 员：各年级组长、全体体育教师
（2）活动技术组
组 长：陈康宁（体育科组长）
副组长：罗颜清（大队辅导员）
成 员：全体体育教师
（3）活动执行组
组 长：孙家敏（教导主任）
副组长：陈康宁
成 员：班主任及班主任助理
（4）活动宣传报道组
组 长：李志昭（教导副主任）
副组长：（信息科科组长）
成 员：信息科组及少队部
二、工作职责
1、安全管理监控组：负责纪律及安全工作。要制定详细具体的安全管理制度及预案，派专人负责，并做到严格管理、严格执行。保证长跑活动秩序正常，确保安全。
2、活动技术组：负责对长跑的技术指导、活动时间、场地分配、现场管理以及进行督导检查。
3、活动执行组：要开展班级学生长跑活动宣传教育，并充分发挥班干部的组织管理工作。（1）组织学生参与活动；（2）检查学生活动情况，检查项目—学生身体健康状况、长跑时间、长跑里程；（3）统计数据，按时上报；（4）维护秩序，确保安全。
4、活动宣传报道组：要采取多种形式积极开展冬季长跑的宣传教育活动，做好通讯报道工作。
附件2
小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑安全保护应急预案
（试行）
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，确保《小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑活动方案》的安全实施，特制定冬季长跑安全保护应急方案。
一、领导小组
组长：陈淑南（校长）
副组长：周小燕（副校长）、陈康宁（体育科组长）
组员：朱远康、张军、孙家敏、冼燕盛、李志昭、各年级组长
二、预防与应对措施
1、预防不安全事故的发生
① 冬季长跑开始前，由体育组确定好长跑路线（校内）。不得选择校外，如交通拥挤，易于发生交通事故的路段作为学生长跑路线。
② 体育组组长负责勘查长跑路线上的不安全隐患，如：察看跑道有无积水现象，有无地面障碍物，并负责予以排除或提出防止事故的具体措施。
③ 校门卫把好门卫关，在学生进行长跑时禁止一切汽车、自行车在校内运行等。
④ 长跑前，各年级负责对学生进行长跑中的安全教育。同时提出注意安全的具体办法，并落实到具体班级。
⑤ 班主任或助理必须跟在长跑的学生队伍中，保护学生安全。体育老师在跑道上各段察看意外情况发生，协助管理学生队伍。
⑥ 对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生不能强求参加。（由班主任老师收集各班人数情况上交体育组）。
⑦ 由行政值班领导、值日教师统一组织各年级不能参加长跑的学生，进行其他有益的体育锻炼活动。
三、具体分工
1.周校长与陈康宁老师负责整个活动的安全监控
2.各班队伍由本班班主任与助理负责监控
3.四年级队伍由体育老师黄明与梁旭铨负责监控，五年级由体育老师卢锋与李锦堂负责监控，六年级由体育老师关绍杭与叶日宁负责监控。
小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑活动领导小组
二00七年十一月十二日
附件3
阳光体育冬季长跑活动记录卡
学校 中山市小榄镇中心小学
班级 姓名 月 份
日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
里程（千米）
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
当月累计（千米） 总累计（千米）
注：1．学生在校每日长跑的里程数由班级指定专人当日登记在记录卡上。
2．总累计数是指从长跑活动开始至当月底学生冬季长跑总的里程数。
3．记录的里程数要真实准确，记录卡要作为资料妥善保管。
附件4
阳光体育冬季长跑活动每月汇总表
学校：小榄镇中心小学 日期：
班级 人数 本月总里程 缺勤人次 备注（注明不能参与长跑活动的人数和原因）
附件5
小榄镇中心小学阳光体育冬季长跑优秀班级及个人评选条件与方法
一、冬季长跑优秀学生评选
（一）评比条件
1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。
（二）评比方法：优秀学生在班级评比的基础上推荐参加校级评比，推荐名额不限，全校表彰前100名学生。
二、优秀教师评选
（一）评比条件
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
（二）评比方法：表彰前10名学生。
三、冬季长跑优秀班级评选
（一）评比条件
1、坚持参加冬季长跑活动。
2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
（二）评比方法：以年级为单位评比，每年级评选前两名