小榄丰华学校
阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展“阳光体育与快乐校园同行”为活动主题，以”我运动、我健康、我快乐”为口号的冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步增强学生的身体健康水平。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
三、参加对象
全校师生
四、活动时间
每年11月至下一年的四月份
五、活动内容
1、2012年12月16日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离（参考）基数为：一、二、三、四年级800m（沿操场3圈），五、六年级1000m（沿教学楼3圈）。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程（记录表附后）。
六、具体安排及要求
1、周二至周五早晚长跑见安排表（标☆为长跑活动时间）。早晨长跑的班级早读前15分开始，晚上长跑的班级放学后10分钟内到操场集合开始。
2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4—5圈（体育教师负责）。
3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合，确保学生每天活动量。
4、正副班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。
5、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑（班主任一定要注意这类学生），鼓励教师领跑，严禁将学生带到校外跑步。
6、学校将对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰。具体名额如下：先进班级4—6个，优秀学生每班5名。
七、组织机构
组长：陈少芳 副组长：杨红、刘忠华
组员：正副班主任 体育教师
小榄丰华学校 体育科
小榄丰华学校
阳光体育冬季长跑起跑仪式的工作安排
一、活动的组织者：严月强
二、拍照：倪爵骞
三、录像：陈小乐
四、横幅：张雪霞（横幅内容：《小榄丰华学校阳光体育冬季长跑活动启动仪式》
五、班级的管理：各班班主任
六、路线安排：1.五六年级围着教学慢跑两圈，一二三四年级围着田径场走跑3圈
2、以两列纵队进行慢跑
3、班主任在队伍的一前一后
小榄丰华学校体育科