庆丰小学阳光体育长跑活动方案
一、指导思想
贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的文件精神。动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，提高广大青少学生的体质健康水平，磨练青少年学生的意志品质，培养青少年热爱祖国、热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，努力使学校“冬季阳光跑操”跑出特色，跑出精神，跑出习惯，跑出自信，跑出风采。
二、活动主题
“热爱祖国从体育锻炼开始”
三、参加对象
以三至六年级学生为主，一至二年级学生减量执行
四、活动时间
2012年11月26日至2013年5月30日
五、组织机构
1、领导小组：
组 长：曹立新
副组长：成益梅
组 员：邱永康吴林飞单国进纪梅红方建峰
2、实施小组：
组 长：成益梅
组 员：吴林飞赵 炎陆剑锋顾永华瞿 忠张雪峰及11个班主任
六、活动内容
1、2012年11月26日，我校利用课外体育活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。
2、每天长跑距离为，一至二年级学生为600米、三至六年级为1000米。如班级特别情况，可利用活动课及其它一些在校时间完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、执勤老师做好每日长跑活动情况记录，在长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
5、积极发动学生开展“阳光冬季长跑征文”活动并组织评选。
七、安全措施
1、跑前检查学生穿戴是否适合长跑，如穿皮鞋，围围巾，口袋里有无硬的或者尖锐的东西等，检查学生早上有无吃早饭，防止低血糖的发生。
2、跑时要注意呼吸的配合，三步一呼，三步一吸或者两步一呼，两步一吸，严禁搞笑，打闹等，队伍与队伍之间，学生与学生之间互相保持一定的距离。
3、跑时班主任或者任课老师一定要参加带队，同时随时观察学生情况遇学生呼吸困难，呕吐，面部表情，要及时阻止其长跑并安排其休息放松，随时控制跑速，防止队伍过快或过慢。
4、跑后班主任或者任课老师带领队伍及时整理放松。
八、评选与表彰
到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级、教师和学生进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
2012年11月