冬天，一听到这个词大家首先想到的是寒冷，冷到想躲到被子里不愿起床，手放在口袋里不愿抽出来，每天希望缩在一件大棉袄里面。但如果大家起来运动的话，我相信寒冷一定会离我们远去，最好的运动当然是长跑。
至从学校开展了“阳光体育冬季长跑活动”，我爱上了跑步。有时候跑步觉得无聊，但和朋友、同学一起跑，不仅让长跑变得有趣，还增进了同学间的友谊；不仅强健了体魄，还增添了生活的乐趣。 冬天里大家因为冷，都呆在家里吃的多，运动的少，体内脂肪就大量增加，一过完年大家发现都会变成一个小胖子了，所以早上起来多运动下，还有利于健康。
“阳光体育冬季长跑活动”让我们一起运动起来，让我们健康成长，让我们的生活更精彩。