2007-2012年赣县城关第三小学
阳光体育冬季长跑活动总结
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，积极响应和落实阳光体育冬季长跑活动，磨练学生坚强性格，提高学生身体素质，为学生一生的健康幸福奠基。现将阳光体育冬季长跑活动总结如下。
一、提高认识，做足准备
我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的重要工作常抓不懈，落到实处。为了搞好阳光体育冬季长跑活动， 学校组织成立了校长任组长，分管校长任副组长的活动领导小组，形成了“一把手”亲自抓，分管领导具体抓，相关处室协调，体育组与各年级联动的管理格局，确保了活动有序、强度适中安全保障。为保证活动实效，学校认真组织教师学习文件，并按照通知要求制定了周密的活动计划，根据学生特点安排活动内容，规划活动场地，策划活动方式，确定活动时间，为活动的开展做好了充分准备。以良好的氛围吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。
二、做好宣传，营造氛围
充分利用板报、宣传栏、国旗下讲话、校网站等各种宣传手段，开设了专题栏目，大力宣传阳光体育冬季长跑活动，广泛传播健康理念，响应“热爱祖国从锻炼身体开始”的号召，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
三、加强监管，保证时间
1、我校按照上级的文件精神，开足体育课和体活课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课和体活课，保障学生参加科学的体育锻炼。
2、体育课规范训练动作要领，大课间强化训练，体活课拓展训练，进行跳、踢、跑等的游戏活动，为冬季长跑打下了良好的基础。
四、精心安排，内容丰富
1、大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习；每天坚持跑800米，由体育组组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，回校后统计长跑里程。
2、提倡学生早上在上学路上可以进行跑步练习；在放学回家的路上可进行跑步练习。更希望学生在最安全的野外进行跑步，呼吸着新鲜空气，那既是一种享受，同时也能提高学生冬季长跑的兴趣。
3、提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。
五、和着音乐，快乐跑步
当铿锵有力的《义勇军进行曲》响起时，各班级学生精神饱满，和着音乐的节拍直摆臂齐步走到指定位置，原地踏步准备。随着体育组长的一声令下：“跑步走！”操场顿时活跃起来，这时，《布基上校进行曲》陪伴着学生们跑步的步伐，让他们沉浸在音乐中，不知不觉地就完成了800米的长跑活动。长跑后为学生播放舒缓的音乐，孩子们在走步中放松身体，聆听着各班长跑活动的情况。当音乐结束的时候，学生们已经静悄悄地带回了教室。整个活动用音乐来贯穿，用音乐的美去塑造身体的美。
六、收获成绩，收获希望
由于活动的策划和安排比较周详，从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光体育冬季长跑活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。全校学生的体质健康达标合格率达95%以上。
七、查找不足，努力改变
虽然学生整体的体质有所提升，但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显；肥胖、超重的学生依然居高不下，造成这些问题的主要原因有：
1、对孩子过于溺爱。 孩子只要有一点小感冒或者腿脚有些难受，就有请假的念头。
2、受应试教育的影响，家长的唯文化成绩论观念短时间还难以改变，担心阳光体育长跑活动动会影响子女的学习，在一定程度上限制小孩的活动时间。
3、在校学生人数较多，受活动场地面积的影响，对全面开展阳光体育冬季长跑活动在一定程度上受到限制。
4、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同时进一步创新体育运动的形式，加大长跑运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。
八、积累经验，开拓未来
我校将“阳光体育冬季长跑活动”与相关校园体育文化结合，开展了形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们注重了挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现了以体育为手段，磨练了学生意志品质，培养了集体主义情感，提升了学生耐力素质，促进了青少年全面发展的活动目标。
总之，通过近年来“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育冬季长跑活动，不仅是一项体育活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯。
赣县城关第三小学
2012年12月
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