阳城初中阳光体育冬季长跑活动方案
为进一步推进我校学生阳光体育冬季长跑活动深入持久的开展，根据上级通知精神，现结合我校实际，决定于2012年11月至2013年4月在全校学生中开展以“阳光体育与快乐校园同行”为主题的第五届阳光体育冬季长跑活动。学校于2012年11月12日举行了“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式，并组织学生进行长跑活动。
一、活动主题：
我校以“阳光体育与快乐校园同行”为主题，充分诠释“我运动、我健康、我快乐”的活动含义，鼓励学生积极参加长跑活动，提高身体素质。
二、活动时间：2011年11月至2012年4月底
三、组织机构：
为了全面组织好本次活动，学校成立阳城初中阳光体育冬季长跑活动活动领导小组，具体由校长办公室负责落实，全面做好宣传工作和落实工作，并做好相应的检查工作，督促全体学生参与到本次活动中来。
组 长： 牛少卿
副组长： 李志强
成 员： 李继周（活动宣传）李耀旭（活动材料、照片归档）
刘跃娟、刘西敏（体育教师，负责学生长跑技术指导）
周晓娜、刘光艳、李艳霞、高淑红、王向涛（班主任）
毛海云、冯红丽（班主任，负责学生安全保障）
四、活动安排：
1、发各年级告家长书，让家长了解此项活动的意义，取得家长的支持,同时从告家长书回执中了解每个学生的身体状况是否适合参加此项活动。学校对经证明患有心血管疾病和致残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。
2、学校于2012年11月12日利用升旗仪式时间举行我校阳光体育运动冬季长跑活动的启动仪式。在校园广泛宣传发动，大力营造开展体育冬季长跑活动的舆论氛围，充分调动广大学生参与此项活动的积极性，发挥体育教师、体育干部和班主任的组织、指导和带动作用，确保完成每天的长跑任务。
第一时间段：利用每天早晨6：30—7：00的时间，由体育教师、各班班主任和体育委员带领本班学生进行长跑练习。（距离约1000米，以走走跑跑的形式循序渐进的完成）
第二时间段：每天上下午大课间体育活动和课外体育活动时间（距离约1000米）
第三时间段：每天体育课上课前的长跑热身时间（约500米）
长跑活动中充分发挥体育教师、班主任、任课教师、体育委员的组织、指导、带动作用。
五、注意事项
1、班主任老师认真做好本班学生思想工作，充分调动学生参与此项活动的积极性，大力宣传此项活动对提高学生体质健康水平的有效性。
2、各班对经证明患有心血管疾病和致残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，收齐其告家长书回执，认真核对，防止发生意外伤害事故。
3、布置学生穿适合运动的服装和运动鞋，体育课、课外活动中慢跑时应注意保持前后距离，控制好跑速。
4、班主任、体育教师在长跑活动中维持好秩序，保证队伍正常行进。如有学生长跑中发生不适，班主任或体育教师应立即送医务室，酌情处理。
六、宣传报道
学校将在阳光体育官方网站上注册，积极参加网上系列活动，将学校开展阳光体育冬季长跑活动的相关资料、信息进行上报、宣传和交流。同时学校在网站上开设冬季长跑活动报道专栏，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布全校学生参与数、各班学生参与数、跑步公里数等开展活动的相关信息。各班应积极组织学生进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。
七、激励措施
学校为每位参与此项活动的班级设计了一张长跑活动记录卡。由各班体育委员将本班每天长跑的距离记录在这张卡上，每个月再由班主任老师进行累计，活动结束后每个班级将学生长跑活动记录卡收齐交体育室存档。通过这样的记载形式来督促、指导学生更好地完成此项活动。
八、评比表彰
学校将开展好此项活动作为学生评定“三好学生”， 评定红旗班级和先进教师重要依据。在冬季长跑活动结束时，学校将对在此次活动中表现优秀的班级、学生和教师进行表彰与奖励。
附件1： 阳城初中阳光体育冬季长跑活动领导小组
附件1： 阳城初中阳光体育冬季长跑活动记录卡。
附件1： 阳城初中阳光体育冬季长跑活动照片