一、指导思想：
为了深入开展阳光体育运动，进一步巩固五年来的成果，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平。我校继续开展冬季长跑活动，主题为：“热爱祖国从体育锻炼开始”。
二、建立制度
建立管理机制，成立领导小组。
组长：张玲娜
副组长：王晓辉、马现锋
成员：王志英、王瑞生、班主任。
三、参加人员
一至六年级全体学生及所有教师。
四、活动时间
2012年11月6 日至2013年4 月15日
五、 场地安排
1、一、二年级内圈跑。
2、三—六年级在外圈跑。
六、活动安排
1、我校在11月6 日举行千万学生阳光体育运动冬季长跑活动起跑仪式。
2、根据我校200米场地的情况，我们设计圈套圈跑，供全体师生同时进行跑步。为了活跃长跑的气氛和激发学生参与长跑的兴趣，配乐进行跑步。结合身体发展规律，在开始跑步热身时，配上轻快的音乐，在身体做好准备后，配上《运动进行曲》，到跑步结束时，舒缓的音乐起到身心放松的作用。
3、有专职体育教师组织并指导，规定全体教师在课间操的时间都要参与冬季长跑。
4、严格按照每天规定的长跑距离1000米进行活动，要求在法定工作日、节假日和寒假期间，学生自觉坚持长跑并做好记录，学校也将做好每日长跑活动情况记录。
5、我们设定的总目标距离为140公里（从台湾彭佳屿到钓鱼岛的大约距离）需20周跑完，从2012年11月到2013年4月结束。
七、评选与表彰
冬季长跑活动与少先队和值周生协调配合，对学生每天跑步的情况进行督导、检查，每周进行总结评比一次，表现好的班级评为优秀班集体。
我们将在2013年3月举行各班的冬季长跑比赛，要求以班为单位，比赛在1000米长跑中 队伍整齐、口号响亮等的班为胜。并在各年级段评选一个优秀班集体进行表彰、发奖。
二0一二年十一月