运动是人生当中不可缺少的一部分，运动是保持身心健康的重要因素，体育运动的好处不只是强身健体，还能有效地培养我们的思想道德品质，开发学生的智力，提高心理素质，陶冶学生情操，发展学生个性和增强我们适应未来社会的各种能力。
我们每天都在运动，夏天做广播体操，冬天跑步，只有运动我们才会很会健康。
冬天时我们学校上午下午都会跑步，一次跑五六圈，有的同学说自己有这个病，那个病，有一点小毛病就不跑步，就想走着不想跑步，本来是小感冒，是因为懒，到最后成了大病，所以我们要多运动，每呼吸一下冷气鲜的空气。
我还是那句话，运动、运动再运动，这样你才会健康，我们要好好学习也要一个健康的身体。
任浩然 六年二班