——预备（1）班 陈旖旎
冬季长跑是体力与耐力的对决。看似可怕的背后，坚持下来，就会是一片光明，所以请不要停下你的步伐，和我一起跑起来，最后迎接你的将是成功。
开始我很讨厌冬季长跑，也很害怕冬季长跑，总是没跑多少就累得气喘吁吁。可现在不一样了，我已意识到有朋友陪伴着我，有家人正看着我，是时候勇敢面对这冬季长跑了。
我闭上眼睛，深吸一口气，这一次，和长跑拼了。做好热身，我便跑了起来。“冬季长跑，我来了！”我一声大叫，冲了出去。果然我还是只跑了一会儿就倒下了，我大口喘着，心中暗暗在责备着自己的没用，风把树叶刮得沙沙作响，也似乎在嘲笑着我的失败。有那么一瞬间，我也曾想过放弃，但每跑一圈，就会看到家人的微笑，他们在看着我，这足以让我拼命跑下去，让我拾起信心，跑下去，就算，已经很累很累。难道才跑这点就是我的极限了吗？不，还远远不够，还早着那。我调整了一下呼吸，又重新跑起了起来。一阵阵风吹过我的脸颊，刮进我的嘴里，阻挡着我每一步前进的步伐，似乎在劝我放弃，但这算什么，我并没放弃。可体力终究是有限的。我的脚步越来越慢，越来越沉重，手摆动的幅度也越来越小，即使有家人的鼓励，即使看到他们的微笑，就能再坚持跑下去，我也不能再坚持下去了。不，我不能停下步伐！我又重燃信心，前方有他们等待，我可不想让他们等太久。跑一次步就能换来家人的微笑，我真是太幸福,太快乐了！
想着这些，我慢慢卸掉长跑这沉重的包袱，超越了自己。
终于，我一口气跑完了最后的100米，冲向家人，好不容易跑完了1000米的我累得都快站不起来了，在享受着成功带来的喜悦的同时，我也深刻明白了其实根本没有什么极限，所谓的极限，其实只不过是你心中那块疙瘩。放下一切后，才发现，事情很简单，只是自己把它看得太过困难，长跑也不过如此，实际非常简单的事，却被我看得如此困难，从而产生了自己心理上对它的畏惧。回想起， 如果那时我停下的话，放弃的话，我的人生恐怕就要在放弃中遗憾地度过了。永远不停歇的步伐，才能帮助你找到属于自己绚烂的人生。
冬季长跑虽然麻烦，但它不仅能够锻炼学生们的体魄，而且能够增强学生们的意志品质，在长跑的锻炼下的我们学会坚持，增强了我们的耐力，让我们明白只有坚持才能取得胜利。天气虽然寒冷，可是同学内心是热的。
虽然长跑的距离很远，但只要我们有信念，我们就能坚持到最后，就能取得成功。