松烟中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。让运动成为习惯，让生命更加精彩。
二、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始。
三、参加对象：全校师生四、活动时间：2012年11月至2013年4月利用早操锻炼和大课间的时间。五、活动内容 1、2012年11月5号大课间时间进行全校师生起跑仪式 2、每天每生长跑距离大概1500米（田径场10圈；校园通道5圈），整个活动每生长跑距离大概190公里. 3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。 4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，全班统计每个学生跑步的总里程。 5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。 6.班主任每日过问，每周统计，纳入班级五星评比。六、具体实施 1、活动场地，学生田径场；教师校园通道；每天早操和课间操开始长跑。 2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。 3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。 4、做好宣传工作。 5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。 6、教师要坚持进行长跑练习，体育老师分年级对其他教师进行考勤，并在校内公示。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。（孕、产妇及50岁以上人员除外） 七、注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。6、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育教师要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。七、评选与表彰到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
松烟中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。让运动成为习惯，让生命更加精彩。
二、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始。
三、参加对象：全校师生四、活动时间：2012年11月至2013年4月利用早操锻炼和大课间的时间。五、活动内容 1、2012年11月5号大课间时间进行全校师生起跑仪式 2、每天每生长跑距离大概1500米（田径场10圈；校园通道5圈），整个活动每生长跑距离大概190公里. 3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。 4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，全班统计每个学生跑步的总里程。 5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。 6.班主任每日过问，每周统计，纳入班级五星评比。六、具体实施 1、活动场地，学生田径场；教师校园通道；每天早操和课间操开始长跑。 2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。 3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。 4、做好宣传工作。 5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。 6、教师要坚持进行长跑练习，体育老师分年级对其他教师进行考勤，并在校内公示。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。（孕、产妇及50岁以上人员除外） 七、注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。6、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育教师要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。七、评选与表彰到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
松烟中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。让运动成为习惯，让生命更加精彩。
二、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始。
三、参加对象：全校师生四、活动时间：2012年11月至2013年4月利用早操锻炼和大课间的时间。五、活动内容 1、2012年11月5号大课间时间进行全校师生起跑仪式 2、每天每生长跑距离大概1500米（田径场10圈；校园通道5圈），整个活动每生长跑距离大概190公里. 3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。 4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，全班统计每个学生跑步的总里程。 5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。 6.班主任每日过问，每周统计，纳入班级五星评比。六、具体实施 1、活动场地，学生田径场；教师校园通道；每天早操和课间操开始长跑。 2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。 3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。 4、做好宣传工作。 5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。 6、教师要坚持进行长跑练习，体育老师分年级对其他教师进行考勤，并在校内公示。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。（孕、产妇及50岁以上人员除外） 七、注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。6、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育教师要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。七、评选与表彰到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。松烟中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。让运动成为习惯，让生命更加精彩。
二、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始。
三、参加对象：全校师生四、活动时间：2012年11月至2013年4月利用早操锻炼和大课间的时间。五、活动内容 1、2012年11月5号大课间时间进行全校师生起跑仪式 2、每天每生长跑距离大概1500米（田径场10圈；校园通道5圈），整个活动每生长跑距离大概190公里. 3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。 4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，全班统计每个学生跑步的总里程。 5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。 6.班主任每日过问，每周统计，纳入班级五星评比。六、具体实施 1、活动场地，学生田径场；教师校园通道；每天早操和课间操开始长跑。 2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。 3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。 4、做好宣传工作。 5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。 6、教师要坚持进行长跑练习，体育老师分年级对其他教师进行考勤，并在校内公示。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。（孕、产妇及50岁以上人员除外） 七、注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。6、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育教师要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。七、评选与表彰到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。松烟中学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。让运动成为习惯，让生命更加精彩。
二、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始。
三、参加对象：全校师生四、活动时间：2012年11月至2013年4月利用早操锻炼和大课间的时间。五、活动内容 1、2012年11月5号大课间时间进行全校师生起跑仪式 2、每天每生长跑距离大概1500米（田径场10圈；校园通道5圈），整个活动每生长跑距离大概190公里. 3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。 4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，全班统计每个学生跑步的总里程。 5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。 6.班主任每日过问，每周统计，纳入班级五星评比。六、具体实施 1、活动场地，学生田径场；教师校园通道；每天早操和课间操开始长跑。 2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。 3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。 4、做好宣传工作。 5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。 6、教师要坚持进行长跑练习，体育老师分年级对其他教师进行考勤，并在校内公示。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。（孕、产妇及50岁以上人员除外） 七、注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。6、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育教师要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。七、评选与表彰到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。