贺兰县德胜小学开展“阳光体育运动”实施方案
一、 指导思想：
为全面贯彻全国教育工作会议精神，积极落实贺兰县教育体育局关于开展“阳光体育冬季长跑活动”活动的通知，坚决响应国家教育部、体育总局、共青团中央发起的“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，切实使我校学生能朝着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标奋进，特制定我校开展“阳光体育冬季长跑活动”的实施方案。
二、组织机构
组 长：方福忠（校长）
副组长：方海娟（副校长）、汪进英（教导主任）、张国忠（工会主席）
组员：全体老师、
三、活动主题
阳光体育与健康同行，强健体魄为未来奠基
四、参加对象
全体学生（有病不能参加的除外）
五、活动内容
1、2013年1月7日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离（参考）基数为：一、二年级：500米（沿操场内圈3圈）；四～六年级1000m（沿操场外圈5圈）。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3、冬季长跑总里程：一、二年级学生为80千米，四～六年级学生为140千米。
六、具体安排及要求
1、周一至周五长跑活动时间：8:00---8:20早操到操场集合开始。
2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4～5圈（体育教师负责）。
3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合，确保学生每天在校体育活动时间达到一小时。
4、班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。
5、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑（班主任一定要注意这类学生），鼓励教师领跑，严禁将学生带到校外跑步。
贺兰县德胜小学
2013.1.10