一、指导思想
为了全面贯彻落实《自治区教育厅关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动宁夏区活动的通知》精神，我校将大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育长跑活动”，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，全面推动校园体育文化建设。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、实施原则
1．教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2．全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面
3．积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4．安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
四、参加对象：我校全体学生。
五、活动时间：2013年1月至5月30日
六、活动地点安排：
学校操场（200米），篮球场，校园
七、活动内容
1．2013年1月11日，举行金沙小学阳光体育冬季长跑启动仪式。
2．各班以班级为单位进行长跑，在校长跑时间定于每天早晨早操，体育课、体育活动课、其它课余时间。
3．学校规定各年级每天长跑距离基数为：五六年级1000 米。三四年级600米、一二年级400米，确定分阶段提高学生的长跑能力的目标。
4.各班级体育委员要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5．花样跑由分管体育教师设计路线，指导各班开展练习活动。
6．在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。12月学校将组织开展冬季三项竞赛活动，进一步激发学生热爱体育运动兴趣。切实增强学生体质。
7．对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。
8.班主任分别在班级的前后负责学生安全管理，加强安全教育，及时就位，避免意外伤害事故的发生，保证活动质量。
八、评选与表彰
1．各班设立每月长跑之星。整个活动结束后，各班开展活动的基础上，评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰与奖励，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
2．结合阳光体育长跑活动和冬季三项竞赛活动，学校将进行体育明星娃娃擂台赛，充分利用校园文化进行宣传与表彰。
九、宣传报道
以学校简讯和摄影等形式进行宣传报道。